Muutokset ihon värissä jalkapohjissa eivät yleensä aiheuta huolta. Yleensä tämä johtuu siitä, että jalat altistuvat usein kitkalle ja paineelle, mikä voi tehdä ihosta paksun ja värjäytyneen. Siitä huolimatta on olemassa useita terveysongelmia, jotka voivat laukaista keltaisten jalkojen ja joita ei pidä jättää huomiotta.
6 syytä keltaisiin jalkoihin
Terveiden jalkojen pohjat ovat yleensä vaaleanpunaisia ja rakenteeltaan sileitä. Jotkut sairaudet voivat kuitenkin tehdä jalkapohjat keltaisiksi. Mitä tahansa?1. Kovettunut
Yksi yleisimmistä keltaisten jalkojen syistä aikuisilla on kovettumat kallus. Tälle sairaudelle on tunnusomaista hilseilevien ja keltaisten osien esiintyminen jalkapohjissa. Kovettumista syntyy, koska jalkapohjien iho saa usein painetta ja kitkaa. Medical News -lehti kertoo tänään, että ihokovettumat eivät ole sairaus, josta pitäisi huolehtia. Jos et kuitenkaan ole tyytyväinen sen olemassaoloon, kokeile joitain alla olevista asioista.- Käytä mukavia kenkiä, jotka ovat oikean kokoisia jaloillesi.
- Käytä suojapehmustetta kengän sisällä.
- Sileitä kovettumia lämpimällä, vaahtoavalla vedellä.
- Kalluslääkkeen käyttö.
2. Keltaisuus
Keltaisuus tai keltaisuus Se voi myös olla syy jalkojen keltaisuuteen. Tämä sairaus johtuu bilirubiinin kertymisestä kehoon. Bilirubiini on jätetuote, joka syntyy punasolujen hajoamisesta. Keltaiset jalkapohjat eivät ole ainoa keltaisuuden oire. Useat muut kehon osat voivat yleensä myös muuttua keltaisiksi. Paitsi että joku, jolla on keltaisuus, voi kokea voimakasta kutinaa. Keltaisuus voi olla oire useista sairauksista, kuten:- Virusinfektio, kuten hepatiitti A, B tai C.
- Tietyt lääkkeet, kuten suun kautta otettavat ehkäisyvalmisteet, penisilliini, anabolisiin steroideihin.
- Jotkut kasviperäiset lisäravinteet.
- Sappirakon ongelmat.
- Sydämen vajaatoiminta.
3. Anemia
American Society of Hematology -järjestön mukaan vaaleankeltaiset jalat voivat olla oire raudanpuuteanemiasta. Vaaleankeltaisten jalkapohjien lisäksi raudanpuuteanemia voi aiheuttaa myös erilaisia oireita, kuten:- Hauraat kynnet
- Rintakipu
- Väsymys
- Hiustenlähtö
- Päänsärky
- Nopea syke
- Vaikea hengittää
- Heikko olo.
4. Raynaudin tauti
Jos ihon kellastuminen rajoittuu sormiin, se voi johtua Raynaudin taudista. Keltaisten varpaiden lisäksi Raynaudin tauti voi aiheuttaa myös sormien ja varpaiden tunnottomuutta ja kylmyyttä, erityisesti kylmissä lämpötiloissa tai henkisen stressin seurauksena. Varpaat voivat myös muuttua valkoisiksi, sinisiksi tai punaisiksi. Raynaudin taudin hoito voi perustua vaikeusasteeseen ja siihen liittyviin sairauksiin. Raynaudin taudin vielä lievistä oireista voidaan yleensä päästä eroon käyttämällä hanskoja, sukkia stressin tunteiden lievittämiseen. Samaan aikaan vaikeita Raynaudin taudin oireita on hoidettava lääkkeillä tai kirurgisilla toimenpiteillä.5. Syö liikaa kurkumaa
Ei vain sairaus, vaan käy ilmi, että keltaiset jalat voivat johtua myös liiallisesta kurkuman kulutuksesta. Kurkuma on mauste, jota käytetään yleensä ruoanlaitossa. Paitsi, että kurkumaa käytetään usein luonnollisena lääkkeenä, koska se sisältää antioksidantteja ja tulehdusta ehkäiseviä yhdisteitä. Lehdessä julkaistu tutkimus Lääketurvallisuus – tapausraportit todetaan, että yksi osallistuja koki keltaisia jalkoja sen jälkeen, kun hän oli ottanut 500 milligrammaa (mg) kurkumajuurilisää päivittäin 4 kuukauden ajan. Kun hän lopetti kurkumajuurilisän käytön, hänen jalkojensa väri palasi normaaliksi.6. Karotenemia
Karotenemia tai korkea karotenoidien määrä veressä voi myös aiheuttaa jalkojen keltaisuutta. Karotenoidit ovat kelta-punaisia pigmenttejä, joita löytyy hedelmistä ja vihanneksista. Yksi suosituimmista karotenoideista on beetakaroteeni, jota löytyy porkkanoista. Keho voi muuttaa beetakaroteenia A-vitamiiniksi. Kun ihminen kuluttaa karotenoideja normaaleina määrinä, nämä pigmentit voivat erittyä elimistöstä virtsan, hien ja ulosteiden kautta. Kuitenkin yli 30 mg:n karotenoidien nauttiminen päivässä voi aiheuttaa jalkojen keltaisuutta. On olemassa useita runsaasti karotenoideja sisältäviä ruokia, jotka vaihtelevat porkkanoista, bataateista, parsakaalista, lehtikaalista, sitrushedelmistä ja papaijasta. Lisäksi on useita sairauksia, jotka voivat häiritä kehon toimintaa karotenoidien poistamisessa, kuten diabetes, korkea kolesteroli, kilpirauhasen vajaatoiminta, munuaisongelmat ja maksaongelmat. Jos karotenemiaa esiintyy runsaasti karotenoideja sisältävien elintarvikkeiden syömisen seurauksena, ihon väri yleensä palautuu normaaliksi sen jälkeen, kun sairastunut alkaa vähentää näiden ruokien kulutusta. Jos karotenemia on kuitenkin seurausta sairaudesta, lääkärisi saattaa joutua hoitamaan sitä lääkkeillä ja elämäntapamuutoksilla.Milloin kannattaa mennä lääkäriin?
Keltaiset jalkapohjat voivat olla vakava ongelma, varsinkin jos muut kehon osat ovat myös keltaisia. Tarkista lääkäriltäsi, jos sinulla on jokin seuraavista oireista:- Musta jakkara
- Veren esiintyminen oksennuksessa ja ulosteessa
- Rintakipu
- Olla ymmällään
- Huimausta
- Olla väsynyt
- Kuume
- Päänsärky
- Vaikea vatsakipu
- Vaikea hengittää
- Mustelmien ja verenvuodon ilmaantuminen tuntemattomasta syystä.