7 Noni Fruitin etua terveille miehille

Vaikka monet eivät tiedä, noni-hedelmien hyödyt miehille ovat runsaat. Tupakoitsijoille tämän hedelmän katsotaan auttavan vähentämään tupakan aiheuttamia soluvaurioita ja alentamaan kolesterolia, joka usein nousee tupakointitottumusten vuoksi. Kahden yllä olevan edun lisäksi on olemassa useita muita terveyshyötyjä, jotka Adam voi saada nonia kuluttaessaan. Seuraavassa on selitys nonin hyödyistä miehille.

Noni-hedelmien edut miehille

Ei turhaan nonia käytetään usein perinteisen lääketieteen kasviperäisenä ainesosana. Tämä hedelmä, jolla on pistävä aromi, voi tarjota erilaisia ​​terveyshyötyjä, mukaan lukien miesten terveydelle, kuten: Noni-hedelmät voivat vähentää tupakoinnin aiheuttamia soluvaurioita

1. Vähentää soluvaurioita tupakoijan kehossa

Noni-hedelmien kulutuksen katsotaan auttavan vähentämään tupakointitottumusten aiheuttamia soluvaurioita. Tupakoitsijoilla soluvaurioita voi esiintyä massiivisesti ja aiheuttaa oksidatiivista stressiä. Tämä oksidatiivinen stressi lisää sitten ihmisen riskiä erilaisiin sairauksiin, kuten sydänsairauksiin, diabetekseen ja syöpään. Muista kuitenkin, että se ei tarkoita, että noni-hedelmien nauttiminen voi saada tupakoitsijat välttämään tupakoinnin erilaisia ​​kielteisiä vaikutuksia. Paras tapa välttää tämä kaikki on lopettaa tupakointi sen sijaan, että luottaisit vain noni-hedelmien etuihin tälle miehelle.

2. Kolesterolin alentaminen tupakointitottumusten vuoksi

Eräässä tutkimuksessa todetaan, että noni-mehun juomisen päivittäin kuukauden ajan on osoitettu vähentävän kokonaiskolesterolin ja huonon kolesterolin (LDL) tasoa kehossa rajusti. Tämän kokeen tutkimuskohteena olivat raskaat tupakoitsijat. Siksi tuloksia ei voi soveltaa kaikkiin.

3. Estä eturauhassyöpä tupakoitsijoilla

Hedelmien lisäksi nonilehdillä on myös etuja miehille, joista yksi vähentää eturauhassyövän riskiä. Syy, noni sisältää monia keholle terveellisiä komponentteja, joista yksi on beetakaroteeni. Säännöllisesti kulutettuna nonin tehokkuus beetakaroteenipitoisuuden kautta voi myös vähentää soluvaurioita, jotka aiheutuvat liiallisesta altistumisesta vapaille radikaaleille. Lisäksi pitkäaikainen beetakaroteenin käyttö tietyillä annoksilla voi vähentää eturauhassyövän riskiä tupakoivilla miehillä. Noni-hedelmät voivat lisätä kestävyyttä harjoituksen aikana

4. Lisää kestävyyttä

Nonin kulutuksen katsotaan myös lisäävän kestävyyttä. Tämä hedelmä voi vähentää väsymystä ja lisätä ihmisen kestävyyttä harjoituksen aikana. Noni-hedelmien miesten hyötyjen uskotaan johtuvan sen korkeasta antioksidanttipitoisuudesta, mikä vähentää lihaskudoksen vaurioita, joita yleensä tapahtuu, kun joku harjoittelee.

5. Lievittää kihtioireita

Perinteisesti noni-hedelmien ja -lehtien on pitkään uskottu vähentävän virtsahappoa. Noni-lehtien hyödyt miehille on jopa tieteellisesti todistettu. Noni-mehun nauttiminen voi auttaa lievittämään kihtiä ja sen oireita, koska tämä hedelmä voi estää entsyymejä, jotka laukaisevat virtsahappotason nousun. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]

6. Estä tyypin 2 diabetes

Noni-hedelmäuutetta pidetään hyvänä tyypin 2 diabeteksen ehkäisyssä.Säännöllisesti nauttimalla noni-hedelmämehua voidaan alentaa verensokeria, triglyseridejä ja kolesterolia kehossa. Lisäksi tämä yksi hedelmä voi myös lisätä insuliiniherkkyyttä ja säädellä sokerin imeytymistä veressä. Tyypin 2 diabeteksen välttäminen on hyödyllistä kaikille. Mutta erityisesti miehillä tämä vaihe vähentää myös miesten diabeteksen oireita, kuten impotenssia.

7. Lisää kestävyyttä

Noni-hedelmät voivat myös lisätä kestävyyttä. Tämä yksi hyöty saadaan sen runsaasta C-vitamiinipitoisuudesta. C-vitamiinin tiedetään vahvistavan immuunijärjestelmää suojaamalla soluja altistumiselta liiallisille vapaille radikaaleille.

Kiinnitä huomiota myös nonin kulutuksen sivuvaikutuksiin

Noni-hedelmillä on riski pahentaa munuaissairausta. Yleensä noni on terveellinen hedelmä ja turvallinen kulutukseen. Mutta joillakin ihmisillä tämä hedelmä voi laukaista joitain haitallisia sivuvaikutuksia, kuten:
  • Häiritse korkean verenpainelääkkeen käyttöä

Jos käytät korkean verenpainelääkkeen säännöllisesti, sinun ei pitäisi syödä noni-hedelmiä. Koska tämän hedelmän korkea kaliumpitoisuus voi olla vuorovaikutuksessa lääkkeen kaliumin kanssa. Liian korkeat kaliumtasot kehossa voivat aiheuttaa oireita, kuten pahoinvointia ja epäsäännöllisiä sydämen rytmejä (rytmihäiriöitä).
  • Pahentava munuaissairaus

Miesten, joilla on ollut munuaissairaus, ei tulisi syödä tätä hedelmää, koska se voi pahentaa oireita. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]

SehatQ:n muistiinpanot

Lukuun ottamatta yllä olevia väitteitä noni-hedelmien tehokkuudesta miehille, älä tee siitä pääasiallista hoitoa kokemasi sairauteen. Älä lopeta lääkärin määräämää lääkehoitoa. Käytä sen sijaan noni-hedelmiä päähoidon kumppanina tai täydennyksenä. Varmista kuitenkin, että olet hakeutunut lääkäriin. Tämä johtuu siitä, että jotkin kasviperäiset ainesosat voivat olla vuorovaikutuksessa lääkärin määräämien lääkkeiden kanssa. Tämä voi heikentää lääkkeen tehoa. Käytä palvelualive chatSehatQ-perheen terveyssovelluksessa saadaksesi lääketieteellisiä neuvoja parhailta lääkäreiltä.Lataa HealthyQ-sovellusnyt myös App Storessa ja Google Playssa.