Näin suoristat O:n jalkaa, jotta se palaa normaaliksi

O-jalkojen sairaus (kaarevat jalat tai keula jalat ) voi aiheuttaa monia ongelmia imeväisille ja lapsille. Vaikka se on vaaratonta, monet vanhemmat etsivät tapoja suoristaa O:n jalkoja, jotta heidän lapsensa jalkojen muoto voi palata normaaliksi. Genu varum tai O-muotoinen jalka on tila, jossa jalan ja polven luut taipuvat ulospäin, kun taas nilkat koskettavat niin, että se muistuttaa O-kirjainta. Tämä tila on yleisempi lapsilla. Jalka O voi häiritä kävelyä ja heikentää lasten itsevarmuutta kasvaessaan. Jalan O-muoto on kuitenkin harvoin vakava ongelma ja yleensä korjaantuu itsestään.

Kuinka suoristaa jalat O

Itse asiassa O-muotoiset jalat eivät ole kipeät. Lapset, joilla on tämä sairaus, kävelevät kuitenkin yleensä varpaat sisäänpäin tai saattavat kompastella usein. Jos tämä tila jatkuu murrosikään asti, lapsi voi kokea epämukavuutta jaloissa, polvissa tai lantiossa. Siksi O:n jalka tulee suoristaa ennen kuin lapsi kasvaa aikuiseksi. Lapset, joilla on O:n muotoiset jalat, kompastuvat usein. O-jalkojen suoristamiseksi on tarpeen käydä ortopedilla oikean hoidon ja ohjauksen saamiseksi. Tässä on useita O-jalkahoitoja, joita lääkärit yleensä suosittelevat.

• Käytä kenkiä, jotka on suunniteltu erityisesti polviin. O-jalkaterapia voi auttaa korjaamaan jalan muotoa.
• Käytä jalkatukia (tuet/kipsit). Vaikka se saattaa tuntua hieman epämukavalta, se ei ole kipeä käyttää.
• Seiso oikeassa asennossa.
• Tee fysioterapiaa säännöllisesti parantaaksesi ryhtiä.
• Suorita osteotomialeikkaus jalan epämuodostuman korjaamiseksi O.

Imeväisille ja taaperoille ei yleensä suositella erityishoitoa, ellei taustalla olevaa sairautta ole löydetty. Hoitoa voidaan kuitenkin suositella, jos O-muotoinen jalka on äärimmäinen tai pahenee. Keskustele lääkärisi kanssa parhaasta O-jalkahoidosta.

Voidaanko jalka O hoitaa?

O-muotoiset jalat paranevat yleensä itsestään, kun lapsi täyttää 2 vuotta. Jos se ei kuitenkaan parane, sinun on tarkistettava pikkuinen lääkärille. Lääkärisi kertoo sinulle, kuinka vakava tila on tai onko taustalla jokin syy. Myös jalkojen kuntoa ja lapsen kävelytapaa seurataan. Röntgentestejä tai muita kuvantamistestiä suositellaan kaarevuuskulman suuruuden vahvistamiseksi. Lisäksi voidaan tarvita verikokeita sen määrittämiseksi, onko O-muotoinen jalka jonkin muun sairauden, kuten riisitaudin tai Pagetin taudin, seurausta. Kun tutkimus on suoritettu, lääkäri päättää, kuinka potilaan O-jalka suoristetaan. Joko valita jalka O-terapia tai leikkaus. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]

O :n muotoisten jalkojen syyt

Sen lisäksi, että tiedät kuinka O:n jalka suoristaa, sinun on myös ymmärrettävä tämän tilan syyt. Suurin osa O-jalan syistä on synnynnäisiä tiloja, joissa jalkojen luut pyörivät hieman sikiön ollessa kohdussa sen kapean asennon vuoksi. O-muotoiset jalat ovat yleensä synnynnäinen tila, jota pidetään normaalina ja se voi toipua itsestään vauvasi kasvaessa. Synnynnäisten epämuodostumien lisäksi tässä on vakavampia sairauksia, jotka voivat aiheuttaa O-muotoisia jalkoja.

• Riisitauti

Riisitauti on kasvuongelma, joka johtuu pitkäaikaisesta D-vitamiinin puutteesta. Tämä tila voi laukaista D-vitamiinia sisältävien elintarvikkeiden harvoin nauttimisesta tai geneettisestä häiriöstä, joka vaikuttaa siihen, miten keho käyttää D-vitamiinia.

• Blountin tauti

Blountin tauti on kasvuhäiriö, joka vaikuttaa säärilevyyn. Tämän seurauksena lapsi ei pysty kävelemään kunnolla. Ajan myötä tämä tila voi jopa aiheuttaa polven nivelongelmia. Lasten opettaminen kävelemään liian aikaisin (11-14 kuukautta) voi olla tämän taudin riskitekijä

• Pagetin tauti

Pagetin tauti on luun uudistumisprosessin häiriö. Tämä tila aiheuttaa sen, että luut eivät pysty rakentamaan uudelleen niin voimakkaasti kuin niiden pitäisi. Tämä sairaus voi aiheuttaa luiden taipumista ja saada jalat O:n muotoisiksi

• Dwarfismi

Yleisin kääpiötulehdus tunnetaan nimellä achondroplasia. Se on luun kasvuhäiriö, jolle on ominaista kitukasvuinen ja epäsuhtainen ruumis. Ajan myötä tämä tila voi aiheuttaa O-muotoisia jalkoja.

• Muita luuongelmia

Muut polven ympärillä olevan luun kasvuun vaikuttavat ongelmat, kuten vamma, infektio tai kasvain, voivat myös aiheuttaa O-muotoisen jalan. Vaikka se voi parantua itsestäänkin, sinun tulee hoitaa tämä sairaus välittömästi ennen kuin se aiheuttaa epämukavuutta lapsellesi. Niille teistä, jotka haluavat kysyä lisää O:n jalkojen suoristamisesta, kysy suoraan lääkäriltä SehatQ perheterveyssovelluksessa. Lataa nyt osoitteessa App Store ja Google Play .