Parisuhteen ongelmat eivät aina tule ulkopuolelta. Joskus ongelmat syntyvät itse asiassa parin sisällä, jolla on vakaa suhde. Pitkään kestävät suhteet kohtaavat usein ongelmia, kun ne saavuttavat suhteen kyllästymispisteen. Pyrkimysten puute pitää suhde jännittävänä ja harmonisena voi johtaa kyllästymispisteeseen. Jos se jätetään huomioimatta, se saattaa saada suhteen päättymään tuskallisesti, koska harvat uskottomuukset johtuvat suhteen kyllästymisestä.
Merkit, että suhde on saavuttanut kyllästymispisteen
Jos koet seuraavat merkit, saatat olla, että sinä ja kumppanisi olette saavuttaneet suhteen kyllästymispisteen. 1. Rutiinit tuntuvat tylsiltä
Treffit, chattailu tai jopa pelkkä television katsominen yhdessä voivat olla rutiinitoimintoja, jotka tuntuvat hyvältä. Jos nyt kuitenkin rutiini, jota sinä ja kumppanisi yleensä teette, alkaa tuntua tylsältä ja yksitoikkoiselta, tämä tila voi olla merkki suhteen kyllästymispisteestä. 2. Jatkuva tappelu pienistä asioista tai samasta asiasta
Jatkuva tappeleminen saman asian takia voi myös olla merkki siitä, että sinä ja kumppanisi olette saavuttaneet suhteen kyllästymispisteen. Erityisesti, jos väitteen lähde on vähäpätöinen asia. 3. Et ole kiinnostunut siitä, mitä kumppanillesi tapahtuu
Oletko lakannut välittämästä siitä, mitä kumppanillesi tapahtuu? Välittämättömyys tai haluttomuus tietää kumppanistasi voi myös olla merkki siitä, että suhde on saavuttanut kyllästymispisteen. 4. Kiireisiä toistensa asioissa ollessaan yhdessä
Olla samassa huoneessa, jopa samassa sängyssä, mutta sinä ja kumppanisi olette kiireisempiä älypuhelin jokainen. Se, että mieluummin tekee muita asioita kommunikoinnin tai läheisyyden luomisen sijaan, on myös merkki suhteen kyllästymisestä. Varsinkin, jos tunnet olosi onnellisemmaksi viettäessäsi aikaa muiden ihmisten kanssa ilman kumppania. 5. Vähemmän fyysistä vuorovaikutusta
Suhteiden arviointi ei rajoitu vain fyysiseen vuorovaikutukseen. Kuitenkin intiimi suhteet tai vain intiimi kosketus on itse asiassa merkki terveestä parisuhteesta. Jos sinä ja kumppanisi alat olla haluttomia olemaan intiimejä ja teet sängystä vain sängyn, olet saavuttanut suhteen kyllästymispisteen. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]] Kuinka voittaa kyllästymispiste suhteessa
Kun ymmärrät, että olet kyllästymispisteessä suhteesi, mikään ei muutu, jos et ponnistele. Tässä on muutamia vinkkejä, joita voit yrittää käsitellä parisuhteen loppuunpalamisen kanssa. 1. Pidä hyvä keskustelu
Viestintä on avainasemassa jokaisessa suhteessa. On järkevää, että ensimmäinen asia, jonka sinun ja kumppanisi pitäisi tehdä voittaaksesi kyllästymispisteen suhteenne, on puhua siitä. Ilmaise mitä tunnet ja haluat. Varmista, että kumppanisi odottaa samaa. Sinä ja kumppanisi saatat pystyä suunnittelemaan joitain asioita voittaaksesi suhteen kyllästymispisteen. Esimerkiksi molemmat pitävät lomaa ja viettävät toisen häämatkan. 2. Spontaanius on myös tärkeää
Parisuhteen kyllästymispisteen voittamiseksi ei ole haittaa ryhtyä tekemään spontaaneja asioita lisätäkseen läheisyyttä. Anna pieniä yllätyksiä, kuten lahjoja vanhojen vaurioituneiden asioiden tilalle. Suunnittele improvisoitu treffit kotona, valmista kumppanisi suosikkiruoka tai vie hänet ravintolaan, jossa on mielenkiintoinen konsepti. 3. Uusien asioiden kokeileminen yhdessä
Ei ole mitään väärää, jos suunnittelet kumppanisi kanssa uusien asioiden kokeilemista. Voitte yhdessä päättää, mitkä uudet toiminnot voivat saada sinut ja kumppanisi tuntemaan olonsa onnelliseksi ja innostuneeksi. Voit kokeilla parijoogaa, keilailua, tanssitunteja tai muita toimintoja, jotka voivat lähentää sinua ja kumppaniasi fyysisesti ja henkisesti. 4. Neuvottele asiantuntijoiden kanssa
Jos kaikkia menetelmiä on kokeiltu, eikä mikään niistä ole toiminut, sinä ja kumppanisi voitte harkita psykologin tai avioliittokonsultin puoleen kääntymistä. Avioliittokonsultti auttaa analysoimaan ongelmia ja tarjoamaan terapiaa suhteen kyllästymispisteiden voittamiseksi. -- Jos sinulla on kysyttävää terveysongelmista, voit kysyä lääkäriltä SehatQ-perheterveyssovelluksessa ilmaiseksi. Lataa SehatQ-sovellus nyt App Storesta tai Google Playsta.