Mitä valhetta teit viimeksi? Jokaisella ihmisellä on salaisuuksia, asioita, joita kukaan ei halua tietää. Syitä on erilaisia, aina ujoudesta, jonkin peittelemisestä ja muista syistä. Teemme sitä vain satunnaisesti, mutta teemme kaikki silti. Yllättäen useimmat meistä ajattelevat olevansa aina rehellisiä. kirjassa (Rehellinen) totuus epärehellisyydestä, Ja Ariely tarjoaa todisteita siitä, että voimme uskoa, että olemme rehellisiä, vaikka valehtelemme pienin tavoin. Siksi voimme sanoa itsellemme, että toimimme rehellisesti, kun yksinkertaisesti valehtelemme tavalla, jota pidämme merkityksettömänä.
Valehtelun negatiiviset vaikutukset
Vaikka se saattaa tuntua triviaalilta, valehtelulla voi olla kielteisiä seurauksia. Ensinnäkin pieni valhe on vaarassa paljastua ja sinut tunnetaan valehtelijana. Maineesi tuhoutuu ja muiden luottamus sinuun tuhoutuu. Toiseksi yksi valhe johtaa usein toiseen, ja sillä on tietysti paljon suurempia seurauksia, jos se jää kiinni. Kolmanneksi et aina voi ennustaa valehtelun seurauksia, edes pieniä. Vastuun ja syyllisyyden tunne aiheuttaa suuremman stressin tunteen kuin kuvittelemme. Rehellisyyden edut ovat parempia kuin epärehellisyyden
Paras tapa elää elämää on olla rehellinen. Rehellisen käytöksen hyödyt tuovat arkeen jotain hyvääkin, nimittäin seuraavasti. 1. Rehellisyys on helpoin valinta
Rehellisyyden etu on helpoin vaihtoehto. Sinun ei tarvitse vaivautua valmistelemaan valheita ja skenaarioita päässäsi. Rehellisyys ei kuitenkaan ole aina helppoa. Valheet ovat kuin tahmeita hämähäkinseittejä. Kun hyönteinen joutuu verkkoon, se vie yleensä heidän henkensä. Kun ihminen jää kiinni valheesta, hän on aina epäedullisessa asemassa. Kun olet rehellinen, sinun ei tarvitse ajatella loogisen tarinan keksimistä. Siksi rehellisyys on helpoin vaihtoehto. 2. Rehellisyys paljastaa luonteesi
Kun elät rehellistä elämää, voit rakentaa luonnetta. Luonne on vain kuva siitä, keitä me todella olemme, ja se on oikeastaan vain ikkuna, jonka ihmiset näkevät sisäisen elämän todellisuuden läpi. Valheet vain vahingoittavat hahmoasi. 3. Rehellisyys antaa meille vapauden
Rehellisyys antaa sinulle vapauden tunteen. Sinun ei enää tarvitse teeskennellä kaikessa. On valtava vapaus tietää, että sinun ei tarvitse peitellä jälkiä valehtelemisesta jollekin. 4. Rehellisyys ylläpitää uskottavuuttasi
Kun olet jäänyt kiinni valehtelusta, ihmiset eivät voi enää luottaa sinuun. Suurin osa ihmisistä on rehellisten ihmisten puolella koko ajan. Kun olet rehellinen, rakennat uskottavuutta, mikä tarkoittaa totuuden mukaisuutta. 5. Rehellisyys saa sinut pois ongelmista
Rehellisyys välttää itsellemme luomamme ongelmat. Usein ihmiset luovat uusia ongelmia valehtelemalla, mutta se luo vain uusia ongelmia. Sinulla on valtava etu, jos olet rehellinen. Kun haluat valehdella, pidä tauko ja muista rehellisyyden edut. Kuvittele, jos muut ihmiset tietävät, että yrität aina olla rehellinen ja viisas päätöksiä tehdessään. Tämä tulee olemaan korvaamaton investointi. On tärkeää elää ja toimia arvojensa mukaan. Rehellisyys itsellesi on myös tärkeää, koska sinun ei tarvitse teeskennellä olevansa joku muu. Aloita muutos ollakseni rehellinen tästä päivästä lähtien. Tämä voi alkaa olemalla rehellinen itselleen. Ole rehellinen ajatuksistasi, sanoistasi, teoistasi ja toiveistasi. Rehellisyys ei ole vain totuuden kertomista, vaan sitä, että on se, joka todella olet. Rehellisyys rohkaisee avoimuuteen, vahvistaa ja edistää johdonmukaisuutta tavassamme esittää tosiasiat. Rehellisyys myös terävöittää havainnointiamme ja tarkkailee kaikkea ympärillämme selkeästi. [[liittyvä artikkeli]] Jos haluat keskustella edelleen rehellisyyden tärkeydestä, t kysy suoraan lääkäriltä SehatQ perheterveyssovelluksessa. Lataa nyt osoitteessa App Store ja Google Play .