Vauvan syntymää maailmaan jokainen tuleva vanhempi odottaa innolla. Arvioidun syntymäajan selvittäminen on tärkeää myös raskaana oleville naisille heidän valmistautuessaan kaikkiin yksityiskohtiin ennen kauan odotetun päivän tuloa. Varotoimenpiteenä on olemassa tapa laskea HPL (odotettu syntymäpäivä), jonka voit tehdä itse arvioidaksesi, milloin vauvasi syntyy. Miten? Tässä on täydellinen yhteenveto sinulle.
Kuinka laskea HPL itse
Lainaus kohteesta Stanfordin lapset, arvioitu syntymäaika sisältää yleensä 3 asiaa. Määritä ensin kuukautisten ensimmäinen päivä, toiseksi laske 3 kalenterikuukautta kyseisestä päivämäärästä ja lisää lopuksi vuosi ja viimeiset 7 päivää kyseiseen päivämäärään. Yleensä raskaus kestää keskimäärin 38-40 viikkoa tai noin 280 päivää viimeisten kuukautisten ensimmäisestä päivästä (LMP). Jos sinulla on säännöllinen 28 päivän kuukautiskierto, voit käyttää Naegelen kaava laskea HPL. Tämä kaava tehdään yksinkertaisella laskelmalla, sinun tarvitsee vain laskea se seuraavasti: HPHT + 7 päivää - 3 kuukautta , esimerkiksi:- Jos HPHT on 1. tammikuuta 2019, lisää 7 päivää tammikuun 8. päivään 2019. Vähennä sitten 3 kuukautta, jotta saat 8. lokakuuta 2019, jolloin vuosi pysyy samana. Joten HPL:si on 8. lokakuuta 2019.
- Sillä välin, jos HPHT on 1. toukokuuta 2019, lisää 7 päivää 8. toukokuuta 2019. Vähennä sitten 3 kuukautta 8. helmikuuta 2019 ja lisää 1 vuosi 8. helmikuuta 2020. Joten HPL:si on 8. helmikuuta 2020.
Kuinka laskea HPL lääkärin toimesta
Jos et tiedä viimeisten kuukautistesi ensimmäistä päivää, voit selvittää HPL:n eräpäivän käymällä gynekologilla. Lääkäri laskee HPL:n seuraavasti:1. Ultraäänitutkimus
Ultraääni tai ultraääni tehdään yleensä raskauden ensimmäisellä kolmanneksella tai ennen 13. raskausviikkoa. Sikiön kehityksen näkemisen lisäksi ultraääni voi myös arvioida toimitusajan. Transvaginaalisessa ultraäänessä lääkäri mittaa sikiön pituuden, mikä on myös tapa arvioida sikiön ikää, jotta se voi antaa likimääräisen syntymäajan. Toinen menetelmä, jota voidaan käyttää, on biparietaalihalkaisijaultraääni, jossa tämä ultraääni mittaa sikiön kallon halkaisijan ja voi olla tarkempi kuin muut menetelmät.2. Kohdunpohjan korkeuden mittaus
Lääkäri voi laskea HPL:n myös mittaamalla kohdunpohjan korkeuden. Kohdunpohja on vatsan korkein osa. Tämän osan täytyy kasvaa raskauden jatkuessa. Joten on tärkeää tietää raskausaika.20 viikon kuluttua pohjan korkeus (cm) on yhtä suuri kuin raskausviikkojen lukumäärä. Esimerkiksi kun olet raskausviikolla 21, pohjan korkeuden tulee olla 21 cm. Joskus silmänpohjan korkeus ei kuitenkaan välttämättä aina vastaa raskausikää, se voi olla pienempi tai suurempi, koska siihen vaikuttavat lapsivesien määrä, monisikiöraskaus jne. Vaikka HPL ei aina ole tarkka, on tärkeää tarkistaa lääkäriltä, varsinkin kun raskausikä lähenee synnytysajankohtaa. Tämä voi auttaa sinua rauhoittumaan myöhemmin synnytyksen edessä.
HPL:n yleiset syyt eivät ole aikataulussa
HPL:n laskemista ei voida käyttää varmana toimitusajan vertailukohtana. Itse asiassa joko laskemalla syntymäaika itse tai lääkärin toimesta, syntymäaika voi silti muuttua ennalta määrätystä aikataulusta. On useita yleisiä syitä, joiden vuoksi HPL:n laskentatapa ei usein vastaa syntymäaikaa, nimittäin:1. HPHT-päivämäärä on laskettu väärin
HPL:n laskeminen HPHT:sta on tärkein asia syntymäajan määrittämiseksi. Mitä jos määrität HPL:n mutta unohdat HPHT:n? Tietenkään merkki et voi laskea HPL itse. Tämä johtuu siitä, että määrität virheellisesti HPHT:si (viimeisten kuukautistenne ensimmäinen päivä), joten HPL-laskennan tulokset ovat vääriä.2. Kohdunkaulan koon muutokset
Toinen syy on kohdunkaulan koon muutos. Tutkimus osoittaa, että naiset, joilla on lyhyt kohdunkaula (noin 1 cm), synnyttävät nopeammin kuin raskaana olevat naiset, joiden kaula on noin 2,5 cm. Synnytyksen lähestyessä kohdunkaulan koko voi muuttua ja lyhentyä. Tämä aiheuttaa sen mahdollisuuden, että synnytät aikaisemmin kuin lääkäri on arvioinut.3. Vauvan asento
Vauvan sijainti kohdussa vaikuttaa myös synnytyksen ajoitukseen. Jos sikiön pää on oikeassa asennossa ja sopii raskausikään, synnytysaika voi olla sama kuin suoritetun HPL:n laskennassa saatu aika. Jos vauvan pää ei kuitenkaan ole ilmoitettuna päivänä oikeassa asennossa, synnytysaikataulusi saattaa viivästyä.Tekijät, jotka vaikuttavat ennemmin tai myöhemmin synnytykseen
Useimmat vauvat syntyvät 37,5–42,5 raskausviikolla. On monia tekijöitä, jotka voivat vaikuttaa eräpäivään, mikä saattaa tehdä siitä ennemmin tai myöhemmin, mukaan lukien:- Ensimmäisen synnytyksen ikä. Synnytät todennäköisemmin muutaman päivän kuluttua HPL:n ohittamisesta, jos tämä on ensimmäinen vauvasi.
- Ennenaikaisen synnytyksen vaara. Jotkut naiset ovat vaarassa synnyttää ennenaikaisesti, jopa yksi 10:stä raskaudesta on ennenaikainen tai syntyy ennenaikaisesti. Ennenaikaisen synnytyksen riskiä lisääviä tekijöitä ovat ennenaikainen synnytys, tupakointi, diabetes, korkea verenpaine, emättimen verenvuoto raskauden aikana ja tietyt sairaudet.
- Kalvot repeytyvät ennenaikaisesti. Jos kalvot repeytyvät ennen synnytyskuukautta, lääkäri suosittelee täydellistä vuodelepoa, sitten jos on erittäin riskialtista uhata vauvaa, lääkäri harkitsee synnytystä.
- Verenvuoto. Ole varovainen, jos istukan sijainti peittää synnytyskanavan, verenvuodon riski on olemassa raskausiän noustessa, koska istukka venyy myös kohdun laajentumisen jälkeen niin, että se voi uhata kohtua.