Tuomitessaan korkeasta verenpaineesta, eli hypertensiosta kärsivän, lääkäreiden on noudatettava tiettyjä lääketieteellisen maailman tunnustamia standardeja. Yksi Indonesiassa yleisesti käytetyistä ohjeista on verenpainetaudin luokittelu JNC 8:n mukaan. Joint National Committee (JNC) 8 on vuonna 2014 julkaistu opas, jonka lääketieteen asiantuntijat ovat koonneet alan tapausten perusteella. (todisteisiin perustuva) kautta 1996-2013. Ohjeita tämä on maan sisätautien asiantuntijoiden yleisimmin käyttämä verenpaineen luokittelemiseen, riskitekijöiden tunnistamiseen ja niiden käsittelyyn. 
JNC 8:n perusteella on olemassa 3 verenpaineluokkaa. JNC 8:n mukainen verenpaineen luokitus on parannus verrattuna JNC 7:ään, jota pidetään vähemmän ajan tasalla, koska se julkaistiin vuonna 2003 sitten. Lisäksi JNC 8 -opas on tarkoitettu myös siltaksi aikaisempien ohjeiden ja ohjeita ovat kehittäneet American Heart Association (AHA) ja American College of Cardiology (ACA). JNC 8:n mukaisen verenpainetaudin luokitteluohjeiden tavoitteena on tunnistaa verenpainetauti aikuisilla tai yli 18-vuotiailla. Ensinnäkin JNC 8 antoi normaalin verenpaineen systoliseen ja diastoliseen verenpaineeseen. Verenpaineen sanotaan olevan normaali, jos systolinen arvo on alle 120 mmHg ja diastolinen alle 80 mmHg tai yksinkertaistettuna alle 120/80. Jos sinulla on enemmän kuin verenpainetta, sinut luokitellaan johonkin alla olevasta kolmesta verenpaineluokasta: 
Tupakoinnin lopettaminen voi vähentää verenpainetaudin riskiä. Sen lisäksi, että tunnet verenpainetaudin luokituksen JNC 8:n mukaan, on myös tärkeää tietää riskitekijät, jotka voivat saada sinut sairastumaan verenpaineeseen. JNC 8:n mukaan nämä riskitekijät voidaan luokitella kahteen kategoriaan, nimittäin niihin, joita ei voida hallita, ja niihin, joita voidaan hallita.
Hypertension luokitus JNC 8:n mukaan
JNC 8:n perusteella on olemassa 3 verenpaineluokkaa. JNC 8:n mukainen verenpaineen luokitus on parannus verrattuna JNC 7:ään, jota pidetään vähemmän ajan tasalla, koska se julkaistiin vuonna 2003 sitten. Lisäksi JNC 8 -opas on tarkoitettu myös siltaksi aikaisempien ohjeiden ja ohjeita ovat kehittäneet American Heart Association (AHA) ja American College of Cardiology (ACA). JNC 8:n mukaisen verenpainetaudin luokitteluohjeiden tavoitteena on tunnistaa verenpainetauti aikuisilla tai yli 18-vuotiailla. Ensinnäkin JNC 8 antoi normaalin verenpaineen systoliseen ja diastoliseen verenpaineeseen. Verenpaineen sanotaan olevan normaali, jos systolinen arvo on alle 120 mmHg ja diastolinen alle 80 mmHg tai yksinkertaistettuna alle 120/80. Jos sinulla on enemmän kuin verenpainetta, sinut luokitellaan johonkin alla olevasta kolmesta verenpaineluokasta: 1. Prehypertensio
Prehypertensio on tila, jossa systolinen verenpaine on 120-139 mmHg ja diastolinen verenpaine 80-89 mmHg. Jos sinulla on esihypertensio, kuulut korkean verenpaineen riskiryhmään. Siksi sinua kehotetaan tekemään elämäntapamuutoksia vähentääksesi kohonneen verenpaineen riskiä tulevaisuudessa.2. Hypertensio aste 1
Vaiheen 1 verenpainetauti on tila, jossa systolinen verenpaine on 140-159 mmHg ja diastolinen 90-99 mmHg. Jos verenpaineesi on tällä alueella, saatat jo tarvita hoitoa elinvaurioiden suuremman riskin vuoksi.3. Hypertensio aste 2
Tälle tilalle on ominaista systolinen paine > 160 mmHg ja diastolinen > 100 mmHg. Potilaat ovat yleensä alkaneet kokea elinvaurioita ja sydän- ja verisuonisairauksia. Tämän arvon asettamiseksi verenpaineesi on mitattava useammin kuin kerran, ja sen arvo on tasainen. Verenpainetta mitattaessa sinun odotetaan myös olevan rento, tupakoimatta tai juomatta kofeiinia 30 minuuttia ennen mittausta, etkä puhu verenpainemittauksen aikana. Jos verenpainemittausten tulokset osoittavat esihypertensiota, vaiheen 1 verenpainetautia, puhumattakaan vaiheen 3 verenpaineesta, aloita lääkärin neuvojen noudattaminen. Yleensä sinua kehotetaan muuttamaan elämäntapojasi terveellisemmiksi tai ottamaan tiettyjä verenpainelääkkeitä. Tähän asti verenpaineesta on todellakin tullut vertailukohta verenpaineen tuntemiselle, koska tämä sairaus ei yleensä osoita oireita, olipa kyseessä hermostuneisuus tai unihäiriöt, kuten monet luulevat. Tästä syystä korkean verenpaineen sanotaan olevan hiljainen tappaja, koska se voi laukaista sydänsairauden aiheuttamatta oireita. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]Verenpainetaudin riskitekijät JNC 8:n perusteella
Tupakoinnin lopettaminen voi vähentää verenpainetaudin riskiä. Sen lisäksi, että tunnet verenpainetaudin luokituksen JNC 8:n mukaan, on myös tärkeää tietää riskitekijät, jotka voivat saada sinut sairastumaan verenpaineeseen. JNC 8:n mukaan nämä riskitekijät voidaan luokitella kahteen kategoriaan, nimittäin niihin, joita ei voida hallita, ja niihin, joita voidaan hallita. 1. Hallitsematon
Jotkut ihmiset ovat alttiimpia korkealle verenpaineelle johtuen tekijöistä, joita ei voida muuttaa, kuten ikä ja genetiikka (perinnöllisyys). Tämän riskitekijän omistaja voi kuitenkin noudattaa terveellisiä elämäntapoja suorittaakseen normaalia toimintaa.2. Voidaan ohjata
Vaikka ketään perheenjäsentä ei ole koskaan tuomittu verenpainetautiin ja olet edelleen hedelmällisessä iässäsi, korkea verenpaine voi hyökätä myös, jos sinulla on epäterveellinen elämäntapa. Verenpainetautia aiheuttavia aktiviteetteja ovat liikkumattomuus, liiallinen natriumin (suolan) kulutus, ylipaino tai lihavuus, tupakointi ja alkoholin juonti, stressi, diabetes ja uniapnea. Indonesian terveysministeriön mukaan useimmat maan verenpainetautitapaukset johtuvat ruokavaliosta, josta puuttuu hedelmiä ja vihanneksia, tupakoinnista, liiallisesta rasvaisten ruokien kulutuksesta ja fyysisen toiminnan puutteesta. Näitä riskitekijöitä voidaan kuitenkin hallita ottamalla SMART-toimenpiteitä, nimittäin:- Csäännöllinen terveystammi
- Epäästä eroon tupakansavusta
- Rajin fyysistä aktiivisuutta ja harjoittelua vähintään 30 minuuttia päivässä
- Dterveellinen ja tasapainoinen ruokavalio
- minälevätä tarpeeksi
- Khallita stressiä