10 klorofyllin toimintaa ja hyötyä kehon terveydelle

Tällä hetkellä markkinoilla on monia klorofyllilisäaineita tai nestemäistä klorofylliä, joita myydään markkinoilla eri tuotemerkeillä. Monet heistä lupaavat erilaisia ​​terveyshyötyjä. Mitkä ovat sitten klorofyllin tehtävät ja hyödyt tieteellisestä näkökulmasta? Ilmeisesti komponentilla, jota usein kutsutaan lehtivihreäksi aineeksi, on potentiaalia tarjota erilaisia ​​​​terveyshyötyjä. Mutta muista, että saadaksesi klorofyllin edut, sinun ei tarvitse ottaa lisäravinteita. Koska voit saada sen luonnollisista ainesosista, kuten vihreistä vihanneksista.

Lukemattomat klorofyllin hyödyt terveydelle

Vihreät vihannekset voidaan todellakin sanoa superruokaa. Nämä ruoat sisältävät erilaisia ​​​​ainesosia, jotka ovat hyviä keholle. Kuitujen ja vitamiinien lisäksi vihreät vihannekset sisältävät myös klorofylliä, joka on hyvä terveydelle. Tässä on edut. Yksi klorofyllin eduista on päästä eroon aknesta

1. Päästä eroon aknesta

Klorofyllin, jota käytetään paikallisesti tai levitetään ihon pinnalle, uskotaan myös vähentävän aknea. Saadaksesi nämä edut, voit käyttää geeliä, joka sisältää klorofylliä. Mutta ennen kuin käytät sitä, varmista, että tuote on virallisesti rekisteröity Food and Drug Supervisory Agencylle (BPOM). Ennen kuin levität kasvoille, yritä levittää hieman käsiin ja odota reaktiota. Jos allergista reaktiota ei ole, voit levittää geeliä kasvoillesi pakkauksen ohjeiden mukaan.

2. Luonnollisena deodoranttina

Klorofyllin käyttö luonnollisena deodoranttina kehon hajun vähentämiseen on kerännyt etuja ja haittoja. Tähän asti on kuitenkin vielä monia tuotteita, kuten deodorantteja ja suuvesiä, jotka sisältävät tätä komponenttia. Jotkut ihmiset ottavat myös klorofyllilisiä vähentääkseen kehon hajua.

3. Nopeuta haavan paranemista

Klorofyllin käyttöä haavojen hoitoon on itse asiassa tehty 1940-1950-luvuilla. Tuolloin klorofylliä käytettiin nopeuttamaan haavan paranemista ja estämään infektioita. Samaan aikaan viimeaikaisten tutkimusten perusteella klorofylliä sisältävien lääkkeiden on osoitettu nopeuttavan haavan paranemista ja vähentävän haavoista syntyviä hajuja. Klorofylli voi auttaa sinua laihduttamaan

4. Laihduttaa

Itse asiassa on vielä paljon tutkimusta, joka on tehtävä varmistaakseen klorofyllin hyödyt tässä. Pienen mittakaavan tutkimuksessa, joka tehtiin 20 ylipainoiselle ihmiselle, klorofyllin käyttö yhdistettynä runsaaseen hiilihydraattien kulutukseen saattoi saada vastaajat kylläisiksi nopeammin. Siten kehoon tulevien hiilihydraattien saantia voidaan vähentää. Ajan myötä tämä saa sinut laihtumaan hitaasti.

5. Nosta hemoglobiinitasoa

Klorofyllin kulutuksen uskotaan lisäävän punasolujen määrää kehossa. Paitsi, että tämä komponentti näyttää myös pystyvän parantamaan tuotettujen punasolujen laatua. Klorofyllin rakenne on myös hyvin samanlainen kuin hemoglobiini, yksi punasolujen pääkomponenteista. Tämän vuoksi sitä pidetään tehokkaana hemoglobiinin puutteeseen liittyvien sairauksien, kuten anemian, hoidossa.

6. Maksimoi maksan toiminta

Ikään kuin tämän vihreiden lehtien eduilla ei olisi loppua. Klorofyllin katsotaan myös parantavan maksan toimintaa, joten se voi olla tehokkaampi poistamaan myrkkyjä ja muita aineita, joita keho ei tarvitse.

7. Kasvainten ja syöpien koon pienentäminen kehossa

Klorofyllin kulutuksen uskotaan auttavan vähentämään syövän kasvainten kokoa. Tämän hyödyn osoittamiseksi tehty tutkimus on kuitenkin tehty vain koe-eläimillä, ei ihmisillä. Siksi sen tehokkuutta ihmisille ei tiedetä varmasti. Nivelkipuja voidaan vähentää nauttimalla klorofylliä

8. Vähennä nivelkipuja

Seuraava klorofyllin hyöty on nivelkipujen lievittäjä. Koska tällä komponentilla osoittautuu olevan anti-inflammatorisia tai anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Kuten tiedämme, yksi yleisimmistä nivelkipujen syistä on niveltulehdus.

9. Estä unettomuus

Tällä vihreällä aineella on rauhoittava vaikutus sitä kuluttaviin ihmisiin. Älä siis hämmästy, jos yksi eduista liittyy unettomuudesta, ahdistuneisuushäiriöistä ja väsymyksestä johtuvien unihäiriöiden oireiden vähentämiseen.

10. Lisää kestävyyttä

Lopuksi, klorofyllin katsotaan myös lisäävän kestävyyttä. Tämä johtuu siitä, että klorofylli voi tehdä ympäröivästä ympäristöstä emäksisen ja anaerobiset bakteerit, jotka voivat aiheuttaa sairauksia, eivät selviä emäksisessä ympäristössä. Lisäksi tässä vihreässä aineessa sanotaan myös olevan komponentteja, jotka tekevät siitä antimikrobisen. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]

Klorofyllin käytön sivuvaikutukset

Vaikka klorofylli on luonnollista, se on edelleen vaarassa aiheuttaa erilaisia ​​​​sivuvaikutuksia keholle. Joillekin ihmisille tämä komponentti voi aiheuttaa ruoansulatushäiriöitä, jotka alkavat seuraavilla oireilla:
  • Pahoinvointia
  • vatsakramppeja
  • Ripuli
  • Muutokset ulosteen värissä
  • Oksentaa
Tämä sivuvaikutus ilmenee yleensä, kun otat ylimääräisiä nestemäisiä klorofylliä. Edellä mainitut häiriöt voivat ilmaantua myös, jos käytät klorofylliä tyhjään mahaan. Jos haluat käyttää klorofyllilisiä, varmista, että käyttämäsi lisäravinteet ovat turvallisia eivätkä sisällä muita haitallisia ainesosia. Tarkista BPOM:n rekisterinumero ennen käyttöä ja noudata huolellisesti pakkausohjeita.