Jokaisella on erilainen kylmien lämpötilojen sietokyky. Jotkut ihmiset tuntevat kehonsa kylmän nopeasti väreilessään ilmastoiduissa huoneissa, kun taas toiset ovat normaaleja. Siitä huolimatta kehoa, joka tuntuu kylmältä koko ajan, vaikka se ei ole ilmastoidussa huoneessa, on syytä epäillä. Tämä voi olla merkki tietystä sairaudesta tai häiriöstä.
Keho tuntuu kylmältä, vaikka sää on kuuma, mitkä ovat merkit ja oireet?
Naiset ovat yleensä kylmää sietävämpiä kuin miehet. Yhtäkkiä kylmästä tuntuva keho, vaikka sää ja ilmasto on kuuma, ei kuitenkaan todellakaan ole luonnollista. Tässä on joitain asioita, jotka voivat aiheuttaa kehon kylmyyttä: 1. Kilpirauhasen vajaatoiminta
Kilpirauhanen on perhosen muotoinen elin, joka sijaitsee kaulan alaosassa. Sen toiminta säätelee aineenvaihduntaa, joka sisältää kehon ydinlämpötilan säätelyn. Kilpirauhasen vajaatoiminta itsessään on eräänlainen kilpirauhassairaus, kun tämä rauhanen ei tuota tarpeeksi kilpirauhashormonia. Tämän seurauksena kehon aineenvaihdunta vaikeutuu. Yksi kilpirauhasen vajaatoiminnan oireista on kylmyyden tunne. Lisäksi saatat kokea muita oireita, kuten ihon kuivumista, ummetusta, painonnousua, hiusten ohenemista, masennusta, epäsäännöllisiä kuukautisia, väsymystä ja unohdusta. 2. Verisuoniongelmat
Jos tunnet kylmää vain jaloissasi ja käsissäsi, tämä voi olla merkki verisuoniongelmasta. Vartalon päät, kuten jalat ja kädet, menettävät lämpöä helpoimmin. Siksi tasainen verenkierto kehon päihin on tärkeää alueen pitämiseksi lämpimänä. Verisuonten toimintahäiriöt voivat estää käsivarsien ja reisien verenkierron. Kylmien jalkojen ja käsien lisäksi saatat kokea pistelyä, sykkivää tunnetta tai tunnottomuutta käsivarsissasi ja reisissäsi. Myös sormien ja varpaiden värjäytymistä valkoisiksi tai sinisiksi voi esiintyä. Myös verisuoniongelmista kärsivät voivat tuntea raajojen kipua ja lihaskrampit. 3. Diabetes
Diabeteksen oireet voivat saada kehon kylmäksi koko ajan, etenkin jaloissa. Tämä johtuu siitä, että diabetes vahingoittaa munuaisia, hermoja ja verisuonia. Kylmien kimppujen ja jalkojen lisäksi diabeteksesta kärsivät väsymys, näön hämärtyminen, vaikeasti paranevat haavat, kutina, ruokahaluttomuus, hengenahdistus, pahoinvointi ja oksentelu, käsien, jalkojen tai käsien turvotus sekä sekavuus. Muita oireita, joita voi seurata, ovat lisääntynyt virtsaaminen, jano ja nälkä. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]] 4. B-12-vitamiinin puutos
B-12-vitamiinin puutos ilmenee, kun elimistö ei saa tarpeeksi B-12-vitamiinia tai kun elimistö ei ime B-12-vitamiinia kunnolla. Tämän vitamiinin puute aiheuttaa anemiaa. Anemia on tila, jossa punasolut eivät riitä kuljettamaan happea koko kehossa. Anemia voi aiheuttaa väsymystä, epäsäännöllistä sydämenlyöntiä, kalpeaa ihoa, kylmiä käsiä ja jalkoja, huimausta, päänsärkyä ja rintakipua. Kylmän tunteen lisäksi B-12-vitamiinin puutos aiheuttaa ripulia tai ummetusta, hengenahdistusta, väsymystä, ärtyneisyyttä, ruokahaluttomuutta, kalpeaa ihoa, tasapainon heikkenemistä sekä pistelyä tai tunnottomuutta raajoissa. 5. Ateroskleroosi
Plakin kerääntyminen laukaisee verisuonten supistumisen tai ateroskleroosin. Ahtautuneet verisuonet raajoissa, päässä ja elimissä voivat saada kehon tunteen kylmäksi tuoreen veren puutteen vuoksi. Keho tuntuu kylmältä, vaikka sää on kuuma, on vain yksi monista ateroskleroosin aiheuttamista oireista. Muita oireita ovat hiusten kasvu reisissä ja varpaankynsissä sekä haavaumat reisissä ja jaloissa, joiden paraneminen kestää pitkään. Kipua, kouristuksia ja puutumista voi myös tuntea reisissä, pakarassa ja jaloissa toiminnan jälkeen. Iholle voi ilmestyä sinertävä sävy. Lisäksi sairastuneet voivat kokea heikkoja pulssia jaloissa ja käsissä. 6. Kevyt
Joku, joka on liian laiha kuin ihanteellinen, voi helposti tuntea olonsa kylmäksi. Tämä johtuu siitä, että kehossa ei ole tarpeeksi rasvaa kehon lämmittämiseksi. Tarkista lääkäriltä, jos kehosi tuntuu edelleen kylmältä ilman syytä
On vain luonnollista, jos keho tuntuu kylmältä silloin tällöin alentuneen ympäristön lämpötilan vuoksi. Jos kuitenkin tuntuu kylmältä liian usein ilman näkyvää syytä, vaikka sää on kuuma, kannattaa varoa. Yritä mennä lääkäriin. Lääkärisi voi suositella hoitoja, jotka sopivat tilallesi tämän hoitamiseksi. Näin voit ehkäistä muiden, vakavampien sairauksien kehittymisen.