Suitsuke on poltettava aine, joka tuottaa tietyn tuoksuisen aromin. Yleensä Indonesiassa suitsukkeita poltetaan suitsukkeen valmistamiseksi. Lisäksi suitsukkeen hyötyjä voidaan käyttää myös lääke-, kosmetiikka- ja hajuvesiteollisuuden raaka-aineena. Se on peräisin suitsukepuusta, joka tuottaa mehua. Tämä hartsi tai mehu käsitellään sitten aromaterapian ja säilöntäaineiden seoksena tarpeen mukaan.
Mitä hyötyä suitsukkeesta on?
Ei uusi, sillä suitsukkeita on käytetty tuhansia vuosia sitten kaikkialla maailmassa. Jotkut eduista ovat:
1. Uskonnolliset rituaalit
Indonesian lisäksi muinaisen Egyptin, Babylonian ja Kreikan sivilisaatioiden uskonnolliset rituaalit ovat erottamattomia suitsukkeista. Vuosisatoja sitten tähän päivään asti ihmiset ympäri maailmaa käyttävät
Suitsuke erilaisiin tarkoituksiin aina uskonnollisten rituaalien komponenteista demonien karkoittamiseen.
2. Aromaterapia
Monet käyttävät myös tarkoituksella suitsukkeen tuoksua aromaterapiana. Poltettaessa aromaattiset materiaalit raaka-aineina tuottavat erottuvan äänen. Jokaisella alueella suitsukkeen valmistuksen raaka-aineet ovat erilaisia. Tässä on kuitenkin joitain sen yleisiä ainesosia:
- Kaneli
- Myski
- Mirha
- Suitsuke
- Patchouli
- Santelipuu
3. Masennuslääkkeet
Polttava suitsuke lateksisisällöllä
suitsukkeita ilmeisesti tuottaa samanlaisen vasteen kuin masennuslääkkeet. Tämä todistettiin hiirillä tehdyissä laboratoriokokeissa vuonna 2008. Lisäksi vastaus sisältöön
suitsukkeita se havaittiin myös aivojen osissa, jotka liittyivät liialliseen ahdistukseen ja masennukseen. Myös lämmön tuntemiseen liittyvät aivoreseptorit ovat aktiivisia. Lisätutkimusta tarvitaan kuitenkin sen osoittamiseksi, onko ihmisillä samat hyödyt.
4. Anti-inflammatorinen
Jotkut komponentit
suitsukkeita ja
mirha sillä oli tulehdusta estävä vaikutus hiirillä. Kindain yliopiston ja Japanin Kioton lääkeyliopiston tutkijat havaitsivat tämän. Tämä lateksiuute voisi estää tulehdusvasteen hiirillä annoksesta riippuen. On kuitenkin myös syytä huomata, että tässä tutkimuksessa tutkijaryhmä tarkasteli mahlasta peräisin olevia aineita
suitsukkeita, ei savusta, kuten suitsuke, kun se poltetaan. Sen vaikutuksista ihmisiin ei myöskään ole tieteellistä näyttöä. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
Suitsukesavun hengittämisen vaara
Kun olet nähnyt suitsukkeen hyödyt, harkitse myös joitain suitsukkeen polttamisesta terveydelle aiheutuvia vaaroja. Tässä on joitakin niistä:
Mahdollista aiheuttaa syöpää
Suitsukessa oleva aineseos voi olla syöpää aiheuttavaa, mikä aiheuttaa syöpää. Pääasiassa ylempiin hengitysteihin tai keuhkosyöpään vaikuttava karsinoomatyyppi. Tämä tosiasia vahvistettiin tutkimuksessa vuonna 2008. Lisäksi havaittiin myös, että singaporelaiset aikuiset, jotka altistuvat suitsukesaville pitkällä aikavälillä, ovat myös suuremmassa vaarassa sairastua syöpään.
Vaarallisempi kuin tupakointi
Myös kiinalainen tutkijaryhmä on tehnyt tutkimuksen, jonka mukaan suitsukkeen hengittäminen voi olla vaarallisempaa kuin tupakointi. Tämä tutkimus tehtiin eläinsoluilla ja suoritettiin manuaalisesti
in vitro. Tarkemmin sanottuna suitsukkeen savussa on monia haitallisia myrkyllisiä aineosia, kuten
bentseeni, karbonyyli, ja
polyaromaattiset hiilivedyt. Tämän tutkimuksen tutkijat työskentelivät kuitenkin tupakkayhtiössä. Tämä tarkoittaa, että lopputulokseen voi vaikuttaa tiettyjä harhoja.
Mahdollisesti astman aiheuttaja
Tietyt suitsukkeen savussa olevat hiukkaset voivat myös laukaista hengityselinsairauksia, kuten astmaa. Vuonna 2011 tehdyssä tutkimuksessa tarkasteltiin yli 3 000 astmaa sairastavaa koululasta ja sen yhteyttä suitsukkeeseen. Jaettujen kyselylomakkeiden perusteella näyttää siltä, että suitsukkeen polttaminen ja astmaoireet, kuten korkea hengitys, ovat yhteydessä toisiinsa. Lisäksi pitkäaikainen altistuminen voi myös lisätä astmalääkkeiden tarvetta.
Ei vain keuhkoissa, suitsukkeen hajun hengittäminen pitkällä aikavälillä voi myös aiheuttaa kroonista maksatulehdusta. Tämä vuoden 2014 tutkimus koski kuitenkin vain eläimiä. Tämä tulehdus johtuu siitä, että elimistö käsittelee aineenvaihduntaprosessissa suitsukkeen sisältämiä aineita. Tämä voi aiheuttaa oksidatiivista stressiä, joka laukaisee tulehduksen.
Negatiivinen vaikutus aineenvaihduntaan
Silti suitsukkeen sisällöllä on mahdollisuus vaikuttaa negatiivisesti aineenvaihduntaan. Tarkemmin sanottuna vaikutus on melko raju painonpudotus ja hyvän kolesterolin taso elimistössä. Ottaen kuitenkin huomioon, että tätä vuoden 2011 alussa tehtyä tutkimusta sovellettiin vain laboratoriohiiriin, se vaatii varmasti lisäselvityksiä nähdäkseen sen vaikutuksen ihmisiin.
Haitallista sydämen terveydelle
Jatkuva suitsukkeen savun hengittäminen voi vaikuttaa negatiivisesti sydämen terveyteen. Tämä voi liittyä myös suitsukkeen savun vaikutukseen elimistön aineenvaihduntaan. Ei vitsi, tutkimusryhmä teki tämän johtopäätöksen suorittaessaan vuonna 2014 tutkimuksen yli 60 000 singaporealaisesta. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
SehatQ:n muistiinpanot
Ensi silmäyksellä yllä olevan yhteenvedon perusteella suitsukkeen edut näyttävät paljon pienemmiltä kuin riskit ja uhat. Kaikissa tutkimuksissa ei kuitenkaan ole käytetty ihmiskokeita. Ihmisten näytteiden määrä on edelleen hyvin rajallinen. Myös suitsukkeen sisältö vaihtelee. Pelkästään Sumatralla ja Javalla kasvavat suitsukepuut voivat olla erilaisia. Tämä vaikuttaa myös siihen, mitä aineita siinä on. Jos haluat vähentää kaiken mahdollisen tapahtuman riskiä, muista pitää ikkuna aina auki, kun sytytät suitsukkeita. Lisäksi kynttilät tai luonnolliset huoneen hajunpoistoaineet voivat olla myös vaihtoehto tälle yhdelle aineelle. Jos haluat keskustella lisää suitsukkeen vaaroista keholle,
kysy suoraan lääkäriltä SehatQ perheterveyssovelluksessa. Lataa nyt osoitteessa
App Store ja Google Play.