Ei vain palvele maaperän lannoitusta, vaan käy ilmi, että myös kastematojen terveysvaikutukset eivät ole vähäisempiä. Kutsu sitä matolääkkeeksi, jota monet pitävät tehokkaana lavantautien hoidossa. Tämän kastemadon etuja ei voida erottaa sen sisällöstä, kuten proteiinista ja aminohapoista. Ehkä et ole vielä tutustunut kastematojen kuvittelemiseen päivittäisenä ruokalistana. Venezuelassa Ye'kuana-heimo on tottunut käsittelemään kastematoja keittämällä ne ennen syömistä. Kuka tietää, jonain päivänä Indonesia tekee jotain vastaavaa? [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
Lierojen hyödyt terveydelle
Colorado-Boulderin yliopiston antropologian professorin mukaan lierot ovat syötäviä ja kuuluvat ruokavalioon, kuten kana. Proteiinipitoisuus on erittäin korkea, raudasta ja aminohapoista puhumattakaan. Mitä hyötyä kastematoista on terveydelle? 1. Ripulin voittaminen
Niille, jotka kärsivät ripulista, ei ole mitään väärää kokeilla lierojen etuja, jotka voivat torjua ripulia aiheuttavia bakteereja, kuten E. coli -bakteereja. 2. Ti lääkettäbubonirutto tai lavantauti
Madotuslääke lavantautiin ei ole vieras Indonesian kansalle. Tämä kastematouute laitetaan kapseleihin ja sitä suositellaan lavantautia sairastaville. Lierojen hyödyt tulevat jälleen sen sisältämästä antibakteerisesta sisällöstä. 3. Voittaa tulehdus
Tulehdus ilmenee usein, kun keho ei ole kunnossa. Hyvä uutinen, lierot voivat voittaa tulehduksen. Lieroissa oleva orgaaninen yhdiste nimeltä lumbrokinaasi auttaa vähentämään tulehdusta ihmisen kehossa. 4. Ummetuksen voittaminen
Ei vain käsitellä ripulia, lierot voivat myös voittaa ummetuksen. Kastemato sisältää ravintoaineita, jotka ovat hyviä ihmisen ruoansulatusjärjestelmälle. Näin ollen myös ruoan imeytyminen sujuu paremmin. 5. Runsaasti ravintoa
Lierot sisältävät myös proteiinia, joka on jopa enemmän kuin kala ja liha. Paitsi, että lieroissa on myös runsaasti aminohappoja, jotka ovat kehon tarvitsemien ravintoaineiden lähde. Jos se ei riitä, laske myös lierojen pitoisuus vitamiinien, raudan ja kalsiumin muodossa. Voisi sanoa, että lierot ovat yksi ravintoainerikkaimmista ruoista. 6. Hallitse verensokeria
Diabeetikoiden ei myöskään tarvitse epäröidä kastematoja. Itse asiassa lierot voivat auttaa hallitsemaan verensokeritasoja niin, että ne pysyvät hallinnassa. 7. Kalsiumin lähde
Syy siihen, miksi heimot käyttävät usein lieroja joissakin maissa, johtuu siitä, että tämä on saatavilla oleva kalsiumin lähde. Lisäksi kaikilla alueilla ei ole kalsiumin lähteitä, kuten lehmistä ja muista maitotuotteista. Lierojen syöminen on kuitenkin vain vaihtoehtoinen hoitomuoto, ei tärkein hoitovaihtoehto. Lieroilla on edelleen monia terveyshyötyjä, jos niitä käytetään säännöllisesti. On hyvin luonnollista, että suurin osa ihmisistä vielä nykyäänkin inhoaa tai tuntee olonsa epätavalliseksi ajatellen kastematojen syömistä. Jos harkitset lierojen syömistä, varmista, että hankit ne lähteestä, joka on todella puhdas ja maaperä ei ole saastunut. Keitä sitten useita kertoja liman poistamiseksi kastematoista. Sen jälkeen kastematomuhennos voidaan jalostaa ruoaksi, kuten lihapulliksi, paistaa sipulin kanssa tai nauttia naudanlihan kanssa. Mikä tahansa se on, valinta on sinun.