Jos sinä ja kumppanisi olet menossa lasten hankkimisohjelmaan, hedelmällisyysongelmat ovat tietysti tärkein huomioitava asia. Siittiöiden poikkeavuuksien esiintyminen voi varmasti saada unelmasi vauvan saamisesta vaatimaan lisäponnistusta. Tavallisilla ihmisillä siittiöiden laatua ja terveyttä mitataan yleensä vain paksuudella ja määrällä laboratoriotutkimuksen jälkeen. Se ei ole väärin, mutta se ei myöskään ole täysin totta. Näiden kahden asian lisäksi on edelleen joukko tekijöitä, jotka vaikuttavat siittiöiden laatuun. Useita siittiöiden laatuun vaikuttavia tekijöitä ovat siittiöiden määrä, muoto ja liike. Jos ongelma on vähintään yhdessä näistä kolmesta tekijästä, sinulla on siittiöhäiriö.
Siittiöiden poikkeavuuksien tyypit
Ennen kuin astut tyyppeihin siittiöiden häiriöistä, sinun on ymmärrettävä, miten terveiden siittiöiden ominaisuudet. Siittiöt on todettu terveeksi, jos ne täyttävät testin aikana vaatimukset, kuten:
- Siemennesteen tilavuus: 1,4-1,7 ml
- Siittiösolujen määrä siemennesteessä: 33-46 miljoonaa
- Siittiöiden pitoisuus: 12-16 miljoonaa per ml
- Siittiöiden kokonaismotiliteetti (liike): 38-42 prosenttia
- Siittiöiden progressiivinen motiliteetti (liike): 31-34 prosenttia
- Elinvoimaisuus: 55-63 prosenttia
- Siittiöiden morfologia (muoto): 3-4 prosenttia
Jos testitulokset ovat yllä olevien ohjeiden mukaiset, siittiösi voidaan sanoa olevan normaali ja terve, eli normozoospermia. Jos ei, sinulla voi olla siittiöhäiriö. Jotkut siemennesteen poikkeavuudet, joita saatat kokea, mukaan lukien:
1. Leukocytospermia
Tunnetaan myös
pyospermia Tämä siittiöongelma ilmenee, kun siemennesteestäsi löytyy paljon valkosoluja. Veden valkosolujen määrä voi vahingoittaa siittiöitä ja vähentää hedelmällisyyttä. Leukosytospermia on merkki infektiosta tai autoimmuunisairaudesta kehossa.
2. Necrozoospermia
Necrozoozpermia on yksi miesten hedelmättömyyden syistä. Necrozoospermia tapahtuu, kun siemennesteen siittiöt kuolevat eivätkä liiku. Tämän yhden siittiöiden poikkeavuuden syy ei ole vielä varma. Necrozoospermiatapausten pieni määrä tekee tämän siittiöiden poikkeavuuden tutkimuksesta edelleen erittäin vähäisen. Lisätutkimusta tarvitaan edelleen syiden ja tapojen selvittämiseksi necrozoospermian hoitoon.
3. Oligoasthenoteratozoospermia (OAT)
Se on miesten yleisin hedelmättömyyden syy. OAT esiintyy, kun siittiöiden lukumäärä, liike ja muoto ovat epänormaalit. Siittiöiden poikkeavuudet jaetaan kolmeen vaikeusasteeseen, jotka ovat lieviä, kohtalaisia tai vakavia. Vakavuusasteesta tulee myöhemmin lääkärin referenssi hedelmällisyyden ja hoidon ennustamisessa (ennusteissa).
4. Teratozoospermia
Geneettisestä ongelmasta johtuen teratozoospermiaa esiintyy, kun siittiöiden muoto on epänormaali. Yksi merkki tästä poikkeavuudesta, esimerkiksi siittiöillä on useampi kuin yksi pää tai häntä. Normaalilla siittiöllä on vain yksi pää, jossa on pitkä häntä. Epänormaali siittiöiden muoto voi heikentää siittiöiden kykyä liikkua tai uida. Kun siittiöllä on epänormaali muoto ja liike, se vaikuttaa munasolun hedelmöittymiseen. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
5. Astenozoospermia
Astenozoospermia on siittiöiden poikkeavuus, joka ilmenee, kun liike (liikkuvuus) ei ole normaalia. Normaalin siittiöiden liikkeen tulee olla suoraa tai suurta ympyrää. Useat asiat ovat syynä huonoon siittiöiden liikkuvuuteen, esimerkiksi liiallinen alkoholin juominen, myrkkyille altistuminen, sairaudet, tupakointi, huumeiden käyttö, elimistöön joutuva huono ravitsemus. Liikkuvuuden lisäksi siemennesteen pieni siittiösolujen määrä voi myös aiheuttaa tämän häiriön.
6. Oligozoospermia
Voi vaikuttaa hedelmällisyyteen, jos sitä ei hoideta välittömästi, oligozoospermiaa esiintyy, kun siittiöiden määrä siemennesteessä on paljon tavallista pienempi. Toisin kuin OAT, tällä siittiöhäiriöllä on neljä vaikeusastetta, nimittäin lievä, kohtalainen, vaikea ja äärimmäinen. Potilailla, joilla on lievä ja kohtalainen oligozoospermia, on edelleen toivoa saada normaaleja lapsia. Toisin kuin potilaat, joilla on suuri ja äärimmäinen vakavuus ja joiden on vaikea saada lapsia. Lisäksi siemennesteen pieni määrä siittiöitä voi myöhemmin vaikuttaa sen muotoon ja liikkeeseen. Useat asiat, jotka laukaisevat tämän siittiöongelman, kuten keliakia, lisääntymistieinfektiot, geneettiset häiriöt, liikalihavuus, kuumassa vedessä uiminen, tupakointi ja laittomien huumeiden käyttö.
7. Azoospermia
Azoospermia on tila, jossa siemennesteessä ei ole siittiöitä. Tämä tila tunnetaan myös tyhjänä siittiönä. Joitakin atsoospermiaa aiheuttavia tiloja ovat synnynnäiset lisääntymishäiriöt, geneettiset häiriöt ja sukupuolitaudit, joita ei voida hoitaa.
8. Hypospermia
Hypospermia on sairaus, joka ilmenee, kun ulos tulevan siemennesteen määrä on alle 1,5 ml. Tämä tila johtuu tekijöistä, kuten hormonaalista epätasapainosta, seksuaalisesta toimintahäiriöstä, lisääntymishäiriöistä, geneettisistä häiriöistä ja taaksepäin suuntautuvasta siemensyöksystä.
9. Aspermia
Jos atsospermian potilaan siemennesteessä ei ole siittiöitä, aspermiaa sairastava ei vapauta siemennestettä ja siittiöitä siemensyöksyssä. Vaikka se ei vapauta siemensyöksynestettä, tästä häiriöstä kärsivät voivat silti tuntea orgasmin. Useat tekijät aiheuttavat aspermiaa samoin kuin hypospermiaa hormonaalisista epätasapainoista, seksuaalisista toimintahäiriöistä, lisääntymishäiriöistä, geneettisistä häiriöistä retrogradiseen siemensyöksyyn. Joissakin tapauksissa tätä häiriötä voidaan silti hoitaa käsittelemällä sen syytä. Saadaksesi selville siittiöiden laadun ja terveyden, ota välittömästi yhteyttä lääkäriisi saadaksesi hoitoa. Lääkärit suosittelevat yleensä siittiöanalyysin tekemistä laboratoriossa. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
Kuinka pitää sperma terveenä
Terveiden siittiöiden ylläpitäminen voi alkaa terveellisistä elämäntavoista, koska siittiöiden huono laatu vaikeuttaa näiden solujen kykyä hedelmöittää munasolua. On olemassa useita tapoja, joita voidaan tehdä sperman laadun ja terveyden ylläpitämiseksi. Lääkärissä käynnin lisäksi seuraavan terveellisen elämäntavan toteuttaminen voi olla tehokas ratkaisu:
1. Syö ravitsevaa ruokaa
Elintarvikkeiden, kuten lihajalosteiden, makeiden välipalojen ja
roskaruoka voi vaikuttaa haitallisesti siittiöiden liikkuvuuteen. Siittiöiden pysymiseksi terveenä voit valita elintarvikkeita, jotka sisältävät ravintoaineita, kuten B12-vitamiinia (liha, kala, maitotuotteet), C-vitamiinia (appelsiinit, marjat, pinaatti) ja lykopeenia (tomaatit, vesimeloni).
2. Urheilu
Terveellisen ravitsevan ruoan syömisen lisäksi voit ylläpitää siittiöiden terveyttä harjoittelemalla. Tutkimusten mukaan ulkoilulla ja painonnostolla voi olla positiivinen vaikutus siittiöiden terveyteen verrattuna muihin liikuntatyyppeihin.
3. Laihduttaa
Vuoden 2011 tutkimuksen mukaan ylipaino (lihavuus) voi heikentää siemennesteen ja siittiöiden yleistä laatua. Siksi niitä teistä, jotka ovat lihavia, kehotetaan aloittamaan laihdutus siittiöiden määrän, keskittymisen ja liikkuvuuden lisäämiseksi. Ennen laihduttamista, keskustele ensin lääkärisi tai ravitsemusterapeutin kanssa, jotta voit korjata väärät ruokailutottumukset tai saada suosituksia oikeista ruoista.
4. Ota vitamiinilisiä
Tiettyjen ruokien syömisen lisäksi voit myös saada hyvää ravintoa terveiden siittiöiden ylläpitämiseksi ottamalla vitamiinilisiä. Useat vitamiinilisät ovat hyviä pitämään siittiöt terveinä, kuten D-, C-, E- ja CoQ10-vitamiinit. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
SehatQ:n muistiinpanot
Siittiöiden poikkeavuudet voivat vaikuttaa miehen hedelmällisyyteen. Jos olet ohjelmassa saada lapsia kumppanisi kanssa, on tärkeää tarkistaa lääkäriltäsi, jotta voit selvittää siittiöiden kunnon. Voit myös neuvotella siittiöongelmista SehatQ-sovelluksen kautta. Ominaisuuksilla
lääkärin keskustelu , lääkärin kuuleminen on juuri helpompaa! Lataa nyt osoitteessa
App Store ja Google Play.