Nukkumisen ja syömisen lisäksi seksuaalisuudella on tärkeä rooli jokaisen elämässä. Ei vain seksuaalista toimintaa, vaan ihmisen seksuaalisuus on monimutkainen ja henkilökohtainen asia, joka on ymmärrettävä oikein. Kuitenkin puhuminen ihmisen seksuaalisuudesta saattaa edelleen olla tabu joidenkin mielestä. Itse asiassa tieto ja näkemys tästä asiasta on tärkeää, jotta sitä ei erehtyisi sekoittamaan hämmentävään tietoon.
Mitä on ihmisen seksuaalisuus?
Ihmisen seksuaalisuus on tapa, jolla koemme ja ilmaisemme itseämme seksuaalisina olentoina. Seksuaalisuuteen kuuluvat kaikki seksiin liittyvät näkökohdat, nimittäin sukupuoli, sukupuoli, arvot, asenteet, seksuaalinen suuntautuminen, nautinto, seksuaalinen käyttäytyminen, ihmissuhteet ja lisääntyminen. Seksuaalisuuteen liittyy seksuaalinen vetovoima toista henkilöä kohtaan. Enimmäkseen vastakkaiseen sukupuoleen (heteroseksuaali), jotkut samaan sukupuoleen (homoseksuaali), jotkut molempiin (biseksuaali) tai eivät edes ole seksuaalisesti kiinnostuneita ketään (aseksuaali). Hormoneja pidetään myös yhtenä seksuaalisen käyttäytymisen päätekijöistä. Miehillä on korkeammat androgeenitasot, kun taas naisilla korkeammat estrogeeni- ja progestiinitasot. Androgeenihormonit vaikuttavat miehen sukupuoli- ja lisääntymistoimintoihin, kun taas estrogeeni ja progesteroni säätelevät kuukautiskiertoa ja ovat tärkeitä naisen lisääntymiselle. Yksilöillä on useita tapoja ilmaista seksuaalisuuttaan, nimittäin ajatusten, fantasioiden, käyttäytymisen, roolien ja suhteiden kautta. Sinun täytyy tietää, että seksuaalisuus on kehittyvä prosessi. Seksuaalisessa kehityksessä on useita vaiheita, mukaan lukien:Lapsuus
Nuoruus
Nuoriaikuisuus
Vanha aikuisuus
Seksuaalisuuteen liittyvät ongelmat
Jotkut ihmiset ovat saaneet kokea seksuaalisuuteen liittyviä ongelmia. Sen voi laukaista henkilön henkinen tai fyysinen terveys, kuten ahdistuneisuus, masennus, trauman jälkeinen stressi, diabetes, sydänongelmat, hormonaaliset epätasapainot tai lääkkeiden sivuvaikutukset. Seksuaalisuuteen liittyy useita ongelmia, nimittäin:- Impotentti
- Seksuaalisen halun puute
- Ahdistus tai epävarmuus seksuaalisesta suuntautumisesta
- Seksuaaliset halut, jotka ovat ristiriidassa kumppanisi kanssa
- Seksuaalinen ahdistelu
- Vaikeat seksuaaliset halut