Nestemäisen ulostamisen tai ripulin syyt ja niiden hoito

Vetiset ulosteet tai löysät ulosteet voivat johtua virus-, bakteeri-infektioista, huonosta ruokavaliosta ja sellaisista sairauksista kuin maha-suolikanavan tulehdus, haavainen paksusuolitulehdus, Crohnin tauti ja keliakia. Koska syyt ovat moninaiset, myös tapa käsitellä sitä on mukautettava potilaan tilaan. Useimmille ihmisille ripuli ei ole vaarallinen tila. Jos se ei kuitenkaan mene pois, jatkuvan virtsaamisen vuoksi menetetty neste voi johtaa kuivumiseen. Siksi sinun on tiedettävä enemmän nestemäisestä ulostamisesta, jotta voit käsitellä sitä oikein.

Nestemäisen suoliston syyt

Nestemäisen suolen liikkeiden tila (BAB) voi esiintyä sekä lapsilla että aikuisilla. Vetisten ulosteiden koostumus voi viitata sairauteen tai ei. Jos ulosteet ovat löysät, mutta vatsasi ei ole pahoinvointia, tämä tila ei välttämättä ole merkki vakavasta terveysongelmasta. Joten mitkä ovat nestemäisen ulostamisen todelliset syyt? Tässä on selitys. Vetisen ripulin voi laukaista virusinfektio

1. Virusinfektio

Viruksen pääsy ruoansulatuskanavaan voi myös tehdä ulosteen rakenteesta nestemäiseksi. Viruksen aiheuttamaan ripuliin liittyy yleensä muita oireita, kuten pahoinvointia ja vatsakramppeja. Jotkut virusinfektiot, jotka voivat aiheuttaa löysää ulostetta, ovat rotavirus, norovirus ja adenovirus

2. Bakteeri-infektio

Nestemäinen ulostaminen voi johtua myös bakteeri-infektioista, kuten: salmonella, E. coli, siihen asti kun shigella. Yleensä nämä bakteerit ovat elintarvikkeissa ja juomissa, joita ei pidetä puhtaina. Näiden bakteerien aiheuttama infektio voi myös laukaista ruokamyrkytyksen. Joten ei vain ripulia, vaan myös muita oireita, kuten pahoinvointia ja oksentelua, voi ilmaantua.

3. Väärä ruokavalio

Jotkut ruoat ja juomat, vaikka ne on valmistettu hyvällä hygienialla, voivat silti aiheuttaa joillekin ihmisille ripulia. Esimerkiksi ihmisillä, joilla on ollut laktoosi-intoleranssi, maidosta tehdyn tuotteen nauttiminen voi aiheuttaa löysää ulostetta. Lisäksi liiallinen mausteisen ruoan ja kahvin nauttiminen voi laukaista vatsakipua ja ripulia. IBS voi aiheuttaa henkilön löysää ulostetta

4. Ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS)

IBS on krooninen ruoansulatushäiriösairaus, joka aiheuttaa usein ripulia. Nestemäisen suolen liikkeiden lisäksi tätä sairautta sairastavilla voi myös esiintyä oireita, kuten ilmavaivat, ummetus ja vatsakipu.

5. Haavainen paksusuolitulehdus

Haavainen paksusuolentulehdus on ruoansulatushäiriö, jonka aiheuttaa paksusuolen ja peräsuolen tulehdus tai tulehdus. Muita tähän tilaan liittyviä oireita ovat ruokahaluttomuus ja painon menetys, ihon ja silmien ärsytys sekä nivelkipu.

6. Crohnin tauti

Crohnin tauti voi myös laukaista löysää ulostetta. Koska tässä sairaudessa ruuansulatuskanavan seinämät tulehtuvat. Muita Crohnin taudin oireita ovat veriset ulosteet, heikkouden tunne sekä ruokahalun ja painon lasku.

7. Keliakia

Keliakia on sairaus, joka ilmenee, kun ihmisen ruoansulatuskanava ei pysty syömään gluteenia. Joten kun sairastunut kuluttaa vahingossa paljon gluteenia leivässä, pastassa tai muissa jauhovalmisteissa, hänen ruoansulatuskanavansa kokee ärsytystä. Lue myös:Tutustu gluteenittomaan ruokavalioon, joka on hyvä keliakiaa sairastaville

Kuinka käsitellä nestemäisiä suolen liikkeitä

Vettä on juotava paljon, kun sinulla on ripuli, erilaisten nestemäisten ulosteiden syyt tekevät hoidosta yksilöllisen. Yleisesti ottaen nämä vaiheet voit tehdä.

1. Juo paljon vettä

Kun sinulla on ripulia, sinua kehotetaan juomaan paljon vettä kuivumisen estämiseksi. Lisäksi kiinnitä huomiota kehoon joutuvien nesteiden ja muiden juomien tyyppeihin. Vältä maitotuotteista, jogurttia lukuun ottamatta, peräisin olevien ruokien nauttimista vähintään 48 tunnin ajan ripulin loppumisen jälkeen. Täydennä myös nesteen saantia syömällä keittoisia ruokia, kuten kanakeittoa. Vältä alkoholin ja kofeiinin käyttöä, koska ne voivat ärsyttää vatsaasi ja saada sinut kuivumaan.

2. Pidä huolta ruokavaliostasi

Nestemäisestä ripulista toipuvia ihmisiä ei suositella syömään liikaa. Ruoka-annosta on parempi vähentää, mutta taajuutta lisätä, esimerkiksi syödä viisi kertaa päivässä, mutta pieninä annoksina. Valitse helposti sulavia ruokia, kuten puuroa, banaania tai paahtoleipää. Älä syö mausteisia, paistettuja tai kaasupitoisia ruokia, kuten kaalia, koska ne voivat ärsyttää vatsaa. Kun olosuhteet paranevat, voit alkaa syömään kiinteitä ruokia hitaasti.

3. Tarkista lääkäriltä

Jos yllä oleva menetelmä ei helpota kohtaamasi nestemäisiä suolen liikkeitä, sinun on aika mennä lääkäriin. Koska kaikki ripulilääkkeet eivät sovellu tämän tilan hoitoon. Jos ulostulevaan nestemäiseen ulosteeseen liittyy verta tai sinulla on ripulin aikana kuumetta, tavallisia ripulilääkkeitä ei suositella. Lisäksi esimerkiksi bakteerien tai loisten aiheuttaman ripulin yhteydessä lääkäri voi määrätä antibiootteja. Joissakin varsin huolestuttavissa tapauksissa lääkärit voivat myös suorittaa lisätutkimuksia kolonoskopia- tai sigmoidoskopiamenetelmillä.

Kuinka estää nestemäisten suolen liikkeiden toistuminen

Pese kädet ahkerasti estääksesi nesteen ulostamisen.Kun tiedät syyn ja kuinka käsitellä sitä, et varmasti halua tämän taudin toistuvan. Tässä on ohjeita, joilla voit estää sen.

• Ulostetaan aina paikallaan.
• Pese kätesi säännöllisesti, erityisesti ennen ruokailua ja kylpyhuoneesta poistumisen jälkeen.
• Pese ruoka huolellisesti ennen sen valmistamista.
• Kypsennä ruokaa, kunnes se on täysin kypsä.
• Älä syö satunnaisesti.
• Varmista, että kotiympäristö on puhdas kärpäsistä ja muista eläimistä, jotka voivat olla sairauksien aiheuttajia.
• Hanki tarvittavat rokotteet suojautuaksesi erilaisilta infektioilta.
• Syö terveellistä ruokaa.
• Harjoittele säännöllisesti

[[liittyvä artikkeli]] Pohjimmiltaan nestemäinen ulostaminen voidaan välttää, jos pidät aina puhtaana missä ja milloin tahansa. Tämä hyvä tapa ei vain suojaa sinua ripulilta, vaan myös muilta sairauksilta, jotka voivat vahingoittaa terveyttäsi.