10 faktaa normaaleista ja epänormaaleista rinnoista

Jokaisen naisen nännit voivat olla erilaisia ​​muodon, koon, koostumuksen ja värin suhteen. Joten jos nännesi näyttävät erilaisilta kuin tavalliset terveet nännit varjossa, taustalla ei välttämättä ole terveysongelmaa. Epänormaaleilla nänneillä on erityisiä ominaisuuksia, kuten kipua ja kyhmyjä. Jos nänni näyttää painuneelta, karvoja kasvaa tai koko muuttuu, tämä on edelleen normaalia. Selvyyden vuoksi seuraava on selitys normaaleista ja epänormaaleista tiloista naisen nänneissä.

Faktaa naisten nänneistä

Normaalien ja epänormaalien nännien tunnistaminen on tärkeää naisille. Seuraavat seikat, jotka sinun on tiedettävä, jotta voit erottaa, mitkä nännitilat aiheuttavat huolta ja mitkä eivät.

1. Nännin uppoaminen on edelleen normaalia

Nännit, jotka eivät työnty esiin ja näyttävät uppoavan rintaan, on normaali tila, jos se on ollut sitä syntymästä lähtien. On myös ihmisiä, joilla oikean ja vasemman rinnan välinen nänni on erilainen. Myös uppoavat nännit voivat joskus osoittautua esiin työntyneiksi imetyksen jälkeen.

2. Nännissä kasvaa karvoja ja myös areola on normaalia

Monet naiset eivät tiedä, että on normaalia, että karvat kasvavat nänneissä ja areolassa, koska näillä alueilla on myös karvatuppeja. Jos tunnet olosi epämukavaksi hiusten läsnäolosta, voit vetää, leikata tai ajella niitä.

3. Jokaisen naisen nännin koko voi olla erilainen

300 naisen nännejä koskevan tutkimuksen perusteella areolan keskimääräinen halkaisija on 4 cm ja suurimman osan nännin halkaisija on 1,3 cm. Kun nännin koko on keskimäärin 0,9 cm. Silti jokaisella naisella voi olla erilainen nännin koko.

4. Nännikoko voi muuttua

Tämä tila ilmenee useimmiten raskauden seurauksena. Jotkut raskaana olevat naiset kokevat muutoksia nänneissä, jotka kasvavat ja työntyvät ulos. Areola on myös yleensä leveämpi ja väriltään tummempi.

5. Nännien ympärillä olevilla pienillä kuoppilla on tärkeä tehtävä

Nännien ympärillä olevia kyhmyjä kutsutaan Montgomery-rauhasiksi. Tämän rauhasen tehtävänä on tuottaa lipoidinestettä kosteuden ylläpitämiseksi nännin ja areola-alueella.

6. Nännien vajoaminen voi myös olla merkki sairaudesta

Nännit, jotka ovat kuin uppoavat tai vedetään sisään, voivat olla synnynnäisiä, ja se on normaalia. Kuitenkin, jos aiemmin ulkoneva nännesi kääntyy ja vajoaa sisäänpäin (käänteinen nänni), tämä voi olla merkki syövästä. Samanlaisia ​​muutoksia nänneissä voi tapahtua myös ikääntymisprosessin vuoksi, mutta tämä tila vaikuttaa molempien rintojen nänneihin. Jos synnyit kahdella ulkonevalla nännillä, toinen niistä muuttaa muotoaan, äkillinen ylösalaisin oleva nänni voi olla merkki syövästä. Sinun pitäisi tarkistaa se lääkärillä.

7. Vuoto on ominaisuus epänormaaleille rintanänneille

Imetyksen aikana erittynyt nänni muusta kuin rintamaidosta (ASI) osoittaa yleensä jotain, mikä ei ole normaalia. Vuoto voi olla maidonvalkoinen, kirkas, keltainen, vihertävä, ruskea tai veren kaltainen. Nesteen koostumus voi myös vaihdella paksusta juoksevaan. Epänormaali vuoto nänneistä voi johtua hyvänlaatuisesta kasvaimesta tai rintatulehduksesta. Rintasyövän oireena olevaan nännin epänormaaliin vuotoon liittyy usein verta, ja sitä esiintyy vain yhdessä rinnassa.

8. Epänormaali rintojen nännin kyhmy

Nännit voivat kovettua ja tuntua pieniltä kokkareilta, kun niitä kosketetaan tai ne altistuvat kylmälle ilmalle. Tämä on normaali kehon reaktio ja yleensä häviää, kun stimulaatio loppuu. Raskauden aikana myös areolan Montgomery-rauhaset suurenevat valmistautuessaan imetykseen. Jos et kuitenkaan ole raskaana ja sinulla on suurentuneet rauhaset tai nänneissä ja areolassa on kyhmyjä, hakeudu välittömästi lääkäriin. Kyhmy voi olla tukos maitotiehyissä tai helposti hoidettavissa oleva infektio. Kuitenkin kyhmyt nännissä ja areaolassa voivat myös olla oire ductal carsinooma in situ , joka on eräänlainen rintasyöpä, joka voidaan hoitaa, jos se havaitaan varhain.

9. Nännikoon muutokset vain toiselle puolelle voivat olla merkki vaarasta

Nännien ja areolan suureneminen on normaalia, jos se tapahtuu kuukautiskierron, raskauden tai imetyksen aikana. Jos nämä muutokset kuitenkin tapahtuvat vain yhdessä rinnassa, sinun tulee kääntyä lääkärin puoleen. Yksi rintasyövän oireista on yhden rinnan koon muutos joko hitaasti tai äkillisesti. Helppo tapa saada se selville on tuntea muutos rintaliivejä käyttäessäsi. Katso jos yksi kuppi rintaliivit tuntuvat tavallista tiukemmilta. Jos näin on, yhden rintojen koko saattaa muuttua.

10. Varo kipua nänneissä

Kuukautisten, raskauden ja imetyksen ulkopuolella nännin kipu tai arkuus on luonnoton tila. Jos nännessä ei ole haavaumaa, mutta on kipua ja kutinaa, jotka eivät mene pois tai koskettaessa se sattuu, on hyvä käydä lääkärissä tarkistamassa rintasi. Nännissä tapahtuvien muutosten tunnistaminen voi olla vertailukohta sille, mikä on normaalia ja mikä ei, ja milloin rintasi on tarkastettava lääkärin toimesta.

Jos nänni uppoaa, voiko silti imettää?

Äidit, joilla on litteät nännit, voivat silti imettää, litteät tai painuneet nännit voivat vaikeuttaa imetystä. Se ei kuitenkaan tarkoita, etteikö voisi imettää ollenkaan. Sinun tarvitsee vain tehdä tiettyjä temppuja, jotta vauva pääsee helpommin käsiksi ja imee nännin. Indonesian Breastfeeding Mothers Associationin (AIMI) mukaan seuraavat imetysvinkit naisille, joilla on litteät nännit:

1. Nänniä ei tarvitse vetää

Huoli litteän nännin muodosta on yleensä tuntenut raskauden alusta lähtien. Jos kuitenkin haluat saada nännin työntymään ulos enemmän, älä vedä nännistä tai käytä nännin kuorta ( rintojen kuoret ) saada nänni ulos. Itse asiassa tämä lisää ennenaikaisten supistojen riskiä. Itse asiassa tämä laukaisee vauvan ennenaikaisen syntymisen.

2. Etsi oikea kiinnityskohta

Oikeassa imetystavassa äideillä, joilla on litteät nännit, on otettava huomioon oikea kiinnitysasento.

3. Kiinnitä huomiota vauvaan ruokittaessa

Äitien tulee muistaa, että vauva imee ruokittaessa areolaa, ei nänniä.

4. Aloita imetys varhaisessa vaiheessa (IMD)

Auta opettamaan vauvoja tarttumaan itsenäisesti IMD (Early Breastfeeding Initiation) -menetelmällä. Tämä auttaa vauvaa välttämään nännin sekaannusta, jotta imetys sujuu.

5. Valitse oikea halausasento

Sen lisäksi, että selvität kuinka saada nännit ulos, voit kokeilla useita käpertymisasentoja, kuten kehto , ristikehto , siihen asti kun jalkapallo . Imetysasennon tulee olla mahdollisimman tarkka. Koska se ei ole mahdotonta, on olemassa riskejä, jotka vaikuttavat terveyteen, jos imetysasento ei ole oikea. Itse asiassa Journal of Family & Community Medicine -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa todetaan, että väärä kiinnitys aiheuttaa halkeilevia nännejä. Tämä lisää äidin kokemusta utaretulehduksesta tai rintarauhastulehduksesta.

6. Stimuloi rintoja

Nännin poistaminen on antaa rintojen kosketusta ja stimulaatiota, jotta rinnat reagoivat näihin ärsykkeisiin. Nännit tulevat myös ulos maksimissaan. Tämä voidaan tehdä keinona saada nänni ulos. Edellä mainittujen viiden asian lisäksi AIMI vetoaa kiinnittämään huomiota useisiin oikean imetysasennon näkökohtiin. Tämä vetoomus on lyhennetty nimellä CALM, nimittäin:
  • C: Leuka , huomaa, että vauvan leuan tulee olla rintaasi vasten.
  • V: areola , varmista, että vauvan suu imee areolaa, ei vain vauvan nänniä. Varmista myös, imeekö vauvan ylähuuli areolaa enemmän kuin alahuuli.
  • L: Huulet , ylähuuli ja ulkohuuli tulee kääntää ulospäin, ei sisäänpäin taitettuina tai vinosti.
  • M, Suu : Vauvan suun tulee olla täysin auki ja painettuna rintaa vasten. Näin vauva voi imeä kaikkia areolan osia.
[[liittyvä artikkeli]] Nännissä tapahtuvia muutoksia ei pidä jättää huomiotta, varsinkin jos muutokset tapahtuvat vain yhdessä rinnassa. Itse asiassa tämä tila ei välttämättä johdu tietyistä sairauksista tai syövän oireista, mutta sinun tulee silti olla varuillaan. Voit tehdä rintojen itsetutkimuksen ensimmäisenä askeleena rintasyövän varhaisessa havaitsemisessa. Tätä manuaalista tutkimusta kutsutaan BSE:ksi tai rintojen itsetutkimukseksi, joka voidaan tehdä kuukautisten viimeisinä päivinä koskettamalla rintaa kolmella sormella, piirtämällä ympyränä kainalosta nänniin, jos kyhmy löytyy, mene heti. lääkärille. Pahimmassa tapauksessa ja sinulle kehittyy syöpä tai muu sairaus, toipumismahdollisuudet ovat suuremmat, jos sairaus havaitaan mahdollisimman varhaisessa vaiheessa.