10 Ylähuulen nykimisen merkitystä lääketieteen mukaan, se ei ole mystistä

Ei vain silmät tai kädet nykivät, olet saattanut myös tuntea huulten nykivän. Nykimistä voi esiintyä alahuulella tai ylähuulella. Valitettavasti ylähuulen nykiminen liittyy usein myytteihin. On olemassa myytti, jonka mukaan ylähuulen nykiminen on merkki lähestyvästä riidasta, jotkut tulkitsevat tämän tilan merkiksi siitä, että he saavat ravintoa ruuan muodossa. Vaikka näiden huulten nykimisen taustalla on useita terveydellisiä olosuhteita. Mitä sitten?

Syitä ylähuulen nykimiseen

Huulten nykiminen, mukaan lukien ylähuuli, ilmenee, kun huulissa on nopea liike tai vapina. Tämä tila on seurausta huulten hermojen ja niiden hallitsemien lihasten välisestä kommunikaatiovirheestä. Nykivät huulet voivat olla ärsyttäviä ja vaikea jättää huomiotta. Huulten nykiminen ei yleensä ole vakava tila. Tämä tila voi johtua päivittäisistä tottumuksista. Nämä nykimiset voivat kuitenkin olla merkki vakavammasta tilasta. Seuraavat syyt ylähuulen nykimiseen, joita voi esiintyä:

• Stressi ja väsymys

Äärimmäinen stressi ja väsymys voivat aiheuttaa ylähuulen nykimistä. Kun keho on jatkuvan paineen alaisena, kasvojen lihakset voivat kiristää ja aiheuttaa nykimistä.

• Liiallinen kofeiini

Kofeiini on aine, jota löytyy yleisesti kahvista ja teestä. Liiallinen kofeiinin kulutus voi aiheuttaa huulten nykimistä, johon voi liittyä muita oireita, kuten tiheä virtsaaminen, hermostuneisuus, epänormaali syke, unettomuus, vatsakipu ja muut. Saatat kokea tämän tilan, jos juot enemmän kuin kolme kupillista kahvia päivässä.

• Kaliumin puute

Kaliumia tarvitaan kuljettamaan kunnolla hermosignaaleja aivoista koko kehoon. Siksi kaliumin puute voi aiheuttaa lihaksen nykimistä missä tahansa, myös ylähuulessa.

• Huumeiden ja alkoholin käyttö

Huumeiden ja alkoholin käyttö voi aiheuttaa hermovaurioita ja vaikuttaa aivojen toimintaan. Huumeiden tai alkoholin suurien määrien ja ajan nauttiminen voi saada sinut kokemaan kasvojen lihaskouristuksia, jotka laukaisevat nykimisen ylähuulessa.

• Trauma

Ylähuulen nykiminen voi johtua myös traumasta. Aivorungon vamma voi vaurioittaa kasvohermoa, jolloin kasvojen ympärillä olevat lihakset, mukaan lukien huulet, nykivät.

• Tietyt lääkkeet

Tietyt lääkkeet, kuten steroidit ja estrogeeni, voivat aiheuttaa sivuvaikutuksia lihasten nykimisen muodossa, eivätkä huulilihakset ole poikkeus. Jos tämä tekee sinusta epämukavaa, keskustele lääkärisi kanssa lääkkeesi vaihtamisesta.

• Hormonien epätasapaino

Hormonaalinen epätasapaino, joka johtuu iän lisääntymisestä tai tietyistä tiloista, kuten hypoparatyreoosista, voi laukaista huulten nykimisen. Ihmisillä, joilla on hypoparatyreoosi, on alhainen lisäkilpirauhashormonitaso. Ei vain aiheuta nykimistä, vaan tauti voi myös aiheuttaa lihasheikkoutta ja hiustenlähtöä.

• Bellin halvaus

Bellin halvaus voi heikentää kasvojen lihaksia tai halvaantua. Ilmenevät oireet voivat vaihdella, mutta joillakin ihmisillä saattaa esiintyä huulten nykimistä. Bellin halvauksen tarkkaa syytä ei tunneta, mutta asiantuntijat uskovat sen liittyvän suun herpesvirukseen.

• Touretten oireyhtymä

Touretten oireyhtymä on aivojen hermoston häiriö, joka aiheuttaa toistuvia liikkeitä missä tahansa kehon osassa. Yksi tämän häiriön oireista, nimittäin huulten nykiminen. Touretten oireyhtymän tarkkaa syytä ei tiedetä varmasti, mutta sen uskotaan liittyvän geneettisiin ja ympäristötekijöihin.

• ALS-sairaus

Amyotrofinen lateraaliskleroosi (ALS) on aivojen sairaus, joka vaikuttaa hermoihin ja selkäytimeen. Ajan myötä tämä sairaus voi pahentaa ihmisen kehon tilaa. Yksi tämän tilan varhaisista oireista on nykiminen. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]

Selvitä ylähuulen nykiminen

Ylähuulen nykimisen hoitamiseksi sinun on puututtava syyn. Voit tehdä useita asioita huulten nykimisen estämiseksi, mukaan lukien:

• Vähennä tai vältä kofeiinin saantia olemalla juomatta kahvia tai muita kofeiinia sisältäviä juomia.
• Vähennä tai lopeta alkoholin kulutus ja pysy erossa huumeista.
• Syö enemmän runsaasti kaliumia sisältäviä ruokia, kuten banaaneja, pinaattia, avokadoa ja parsakaalia.
• Hiero huulille lempeästi sormillasi lämpimällä liinalla.
• Huulten nykimistä aiheuttavien lääkkeiden vaihtaminen, mutta ennen kuin teet niin, ota yhteys lääkäriin.
• Tee joogaa, meditoi ja nuku tarpeeksi välttääksesi väsymyksen ja stressin, jotka voivat laukaista nykimisen
• Botox-injektiot voivat heikentää nykimistä kokevia lihaksia, mikä voi auttaa vähentämään nykimisen esiintymistä. Botox-injektiot on tarkoitettu, jos koet voimakasta nykimistä, esimerkiksi Touretten oireyhtymässä.

Useimmat ylähuulen nykimiset häviävät muutamassa sekunnissa tai minuuteissa. Jos se kuitenkin jatkuu pitkään, pahenee tai siihen liittyy muita oireita, sinun tulee ottaa yhteyttä lääkäriisi. Lääkäri tekee diagnoosin ja määrittää oikean hoidon tilallesi.