Kun kuulet termin toinen murrosikä, mitä sinulle tulee mieleen? Yleensä termi on synonyymi 40-vuotiaille miehille, jotka äkillisesti tai impulsiivisesti tekevät asioita, joita pidetään "pahoina", kuten huijaaminen, tarpeettoman kalliiden tavaroiden ostaminen tai työn lopettaminen ilman näkyvää syytä. Itse asiassa termi toinen murrosikä itsessään ei ole lääketieteellinen termi. Tämä tila, jota usein kutsutaan keski-iän kriisiksi, on itse asiassa melko monimutkainen joukko psykologisia oireita. Joillekin toinen murrosikä voi olla hauskaa ja positiivista. Mutta muille tämä ajanjakso voi johtaa masennukseen tai muihin mielenterveysongelmiin.
Toinen murrosikä, mitä se oikeastaan on?
Toisella murrosiällä on hyvin erilainen merkitys kuin murrosiällä tai "ensimmäisellä murrosiällä". Jos murrosiässä suurin osa tapahtuvista muutoksista on hormonien vaikutuksesta, toisessa murrosiässä kaikki viittaavat psyykkisiin tiloihin. Toinen murrosikä ei kuitenkaan ole lääketieteellinen termi, eikä sitä voida käyttää diagnoosina. Tätä termiä käytetään vain kuvaamaan kriisiä, joka esiintyy enimmäkseen 40-50-vuotiailla. Lisäksi miehet eivät voi kokea toista murrosikää. Naiset voivat kokea saman. Tässä iässä monet ihmiset kokevat psykologisen kriisin itsessään, koska heillä on tai tulee kokemaan merkittäviä elämää muuttavia asioita. Esimerkkejä merkittävistä muutoksista, joita tapahtuu tässä iässä:- Lapset, jotka ovat tulleet kypsempään ikään, kuten alkaneet mennä yliopistoon ja joutuvat poistumaan kotoa
- Syntymäpäivä tarkoittaa, että se ei enää tunnu 20- tai 30-vuotiaalta
- Vanhemmat ja läheiset kuolivat yksitellen
Toisen murrosiän läpikäyvän henkilön ominaisuudet
Mitkä ovat sitten toiseen murrosikään siirtyvän henkilön ominaisuudet? Naisilla ja miehillä käy ilmi, että ominaisuudet voivat olla erilaisia, kuten alla.1. Toinen murrosikä miehillä
Miehillä toisesta murrosiästä kehittyvä stereotypia on, että miehistä tulee kekseliäisempiä tai itsepäisempiä tullessaan tähän vaiheeseen. Joillekin ihmisille tämä voi todellakin tapahtua. Kaikilla miehillä ei kuitenkaan ole samoja piirteitä. Miehille 40-50 vuoden ikä on menestyksen todistamisen ikä. He haluavat näyttää menestyneiltä, vaikka heidän saamansa todellinen saavutus on silti pienempi kuin he ennen kuvittelivat. Osoittaakseen tämän saavutuksen jokainen voi tehdä erilaisia toimia. Jotkut osoittavat sen ostamalla uuden auton, jotkut pukeutumalla tai modernimpaan tyyliin, ja jotkut eivät välttämättä näytä muutoksia.2. Naisten toinen murrosikä
Samaan aikaan naisille toinen murrosikä on aikaa, jolloin he kyseenalaistavat tulevaisuuden tavoitteensa elämässä. Tämä ikä on ikä, jolloin lapsi kasvaa ja alkaa lähteä kotoa tai ei ole enää paljon tekemisissä vanhempiensa kanssa. Joillekin äideille tämä voi herättää kysymyksen: "Mitä minun sitten pitäisi tehdä seuraavaksi?". Toisaalta on myös naisia, jotka kokevat, ettei heidän uransa voi enää kehittyä. Tämä tekee heistä laiskoja tulemaan tapaamiseen ja heillä on omat huolensa taloudellisesta tilanteestaan. Edellä mainittujen ominaisuuksien lisäksi toinen murrosikä voi laukaista myös saman asian sekä miehillä että naisilla, eli korkean uteliaisuuden ilmaantumisen. Tässä iässä he alkavat kiinnostua enemmän itsestään ja ympäröivästä maailmasta. Oikein hoidettuna tämä uteliaisuus voi muuttua työhön tai luovuuteen. Lisäksi tekemällä asioita, jotka tekevät heistä uteliaita, he voivat saada uusia mahdollisuuksia, jotka ovat kannattavia ja hauskoja heidän elämäänsä tulevaisuudessa. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]Kun toinen murrosikä johtaa masennukseen
Kaikki eivät selviä keski-iästä hyvin. Kun onnellisuus on alimmillaan, ihmisillä on tapana kyseenalaistaa elämänsä valintoja. Lopulta tunnet katumusta urastasi, jopa rakkaudesta ja kumppanistasi. Jos tämän tilan annetaan kerääntyä eikä sitä ratkaista, se voi johtaa masennukseen. Tämä on merkki, jos toinen murrosikä todella johtaa mielenterveysongelmiin.- Joten ei ruokahalu tai ruokahalu itse asiassa kasvaa rajusti
- Nukkumisvaikeuksia tai liian paljon nukkumista, kunnes keho tuntuu väsyneeltä ja heikolta
- Pessimistinen olo, eikä minulla ole toivoa
- Tuntuu usein levottomalta, ahdistuneelta, helposti surulliselta ja helposti loukkaantuvana
- Syyllisyyden ja arvottoman olo
- En enää voi tuntea olonsa onnelliseksi tekemällä onnellisia asioita, kuten harrastuksia
- Ajattelee itsemurhaa tai jopa yrittää itsemurhaa
- Keho on pahoin, huimausta, vatsakipua, eikä lähde pois, vaikka se on hoidettu
Puhu myös ongelmistasi lähimpien kanssa äläkä pidä niitä itselläsi. Näin taakkasi tuntuu hieman kevyemmältä.