Ammunta koripallossa on yritys saada pallo koriin yhdellä tai kahdella kädellä. Tämä liike voidaan tehdä läheltä tai kaukaa ja antaa pisteitä joukkueelle, joka ampuu pallon oikein. Koripallossa on monenlaisia ammuntatyyppejä, aina lay upista, slam dunkista kolmen pisteen laukauksiin. Jokainen tyyppi antaa joukkueelle pisteitä yhtä, kaksi tai kolme pistettä. Ammunta on koripallon perustekniikka, joka kaikkien pelaajien tulee hallita hyvin.
Koripallon ammunnan perustekniikka
Tässä on kolme peruskoripalloammuntatekniikkaa, jotka jokaisen pelaajan tulee tietää.• Yhdellä kädellä laukaus
Tämä tekniikka on peruskyky, joka kaikilla pelaajilla tulee olla. Jos haluat ampua yhdellä kädellä, kiinnitä huomiota seuraaviin vaiheisiin:- Seistä suorana.
- Aseta jalat samansuuntaisesti tai oikeakätisille pelaajille, voit sijoittaa oikean jalan hieman eteenpäin kuin vasenta jalkaa.
- Taivuta polviasi hieman.
- Pidä palloa hallitsevalla kädelläsi ja aseta pallo leuan eteen päätäsi korkeammalle.
- Palloa pitelevän käden kyynärpää on hieman koukussa ja sen käden asento, joka ei pidä palloa, tukee palloa alhaalta, jotta pallo ei putoa
- Pidä silmäsi sormuksessa
- Heitä tai ammu pallo hallitsevalla kädelläsi samalla kun ojennat käsiäsi ja polviasi kohti vannetta.
• Kahdella kädellä ammunta
Kahden käden laukauksen tekemiseen menetelmä on itse asiassa melkein samanlainen kuin yhdellä kädellä. Jos kuitenkin yhden käden laukaustekniikassa palloa pidetään yhdellä hallitsevalla kädellä, kahden käden laukauksessa molemmat kädet pitävät palloa (toinen käsi ei ole vain tuki).• Aseta laukaukset ylös
Lay up on koripallon ammuntatekniikka yhdistettynä tippuutaitoon. Tehdäksesi tämän sinun täytyy tiputtaa ja kun olet lähellä kolmen pisteen linjaa, ota kaksi isoa askelta ja hyppää koripallovanteen eteen. Syötä pallo heittämällä se kevyesti vanteeseen tai suuntaamalla se takalevyyn. Lue myös:Koripallopeleissä usein käytetyt termit ja niiden merkityksetAsiat, joihin on kiinnitettävä huomiota koripalloa ammuttaessa
Kun tiedät kolme koripallon laukauksen perustekniikkaa, sinun on kiinnitettävä huomiota myös alla oleviin tärkeisiin asioihin, jotta pallon mahdollisuudet päästä koriin voivat kasvaa.• Käden asento
Ammuttaessa käsien asento on asetettava pallon takapuolelle (pinta meitä kohti). Aseta nimetön sormi ja pikkusormi mahdollisimman paljon pallon painopisteeseen. Sen jälkeen venytä sormiasi riittävästi. Muista, että pallon pinnan tulee olla enimmäkseen sormillasi, ei kämmenelläsi. Kun palloa heitetään ja vapautetaan oteesta, pallon suunta määräytyy sormen liikkeen mukaan.• Näytä
Näkymän tulee keskittyä kehään, paitsi silloin, kun aiotaan tehdä pankkilaukausta tai laukausta, joka heijastuu ensin takalaudalle.• Tasapaino
Tasapainolla ammuttaessa on suuri vaikutus pallon vastaanottamaan tehoon ja pallon laukaisuetäisyyteen. Tasapainon ja täyden voiman saavuttamiseksi jalan asentoa ennen ampumista on taivutettava polvesta.Tarkoituksena on kerätä valtaa. Kun pallo on laukaisuvalmis, jalat voidaan taas suoristaa ja energia virtaa myös palloon.
• Rytmikuvaus
Koripalloa ammuttaessa on monia kehon osia, jotka on koordinoitava, alkaen jaloista, käsistä, silmistä, vyötäröstä olkapäihin. Näiden raajojen rytmillä laukaus voidaan suorittaa sujuvasti. Mitä useammin pelaaja harjoittelee ampumaan, sitä enemmän hänen kehoonsa syntyy rytmiä. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]Ammuntatyypit koripallossa
Kolmen perustekniikan lisäksi, jotka on hallittava, on edelleen useita ampumatyyppejä, joita pelaajat voivat tehdä niin, että mahdollisuus pisteisiin on vieläkin suurempi, kuten seuraavat.1. Hyppylaukaus
Hyppylaukaus on hyppäämisen aikana otettu laukaus. Tämän tyyppinen ammunta voidaan tehdä lähietäisyydeltä tai kaukaa, kolmipisteviivan takaa. Voit tehdä hyppylaukauksia hyvin seuraavasti:- Levitä jalat hartioiden leveydelle.
- Taivuta hieman polviasi ja suorista olkapäät.
- Kun hyppäät, kun varpaiden kärjet ovat alimmassa kohdassa, vapauta pallo otuksestasi.
- Heitettäessä käsivarsien asento suoraan kohti tarkoitettua pistettä.
- Älä laske käsivarttasi alas ennen kuin pallo on täysin poissa kädestäsi, jotta pallo saavuttaa aiotun kohdan kunnolla.
2. Koukkulaukaus
Hook shot on koripallon ammunta, joka tehdään kehon asennossa, joka ei ole suoraan kehää päin. Tämän tyyppinen ammunta tehdään yhdellä kädellä hyppäämisen aikana. Kun heität palloa vanteeseen, taivuta ranteitasi eteenpäin niin, että kätesi näyttävät koukuilta. Siksi tätä laukausta kutsutaan koukkulaukaukseksi.3. Vapaaheitto
Vapaaheitto on koripallon laukausmahdollisuus, joka annetaan, kun vastustaja tekee virheen kehän lähellä olevalla alueella, kun joukkueemme hyökkää. Tämä heitto tehdään vapaaheiton linjan takaa ilman, että yksikään vastustaja saa puuttua asiaan. Tässä on vaiheet, joilla voit tehdä vapaaheittoja hyvin.- Tasapainota vartaloasi taivuttamalla polviasi ja asettamalla jalkasi keskelle vapaaheittolinjaa
- Aseta kyynärpää taivutettuna muodostamaan kirjain L ja sormien asento ojennettuna tukemaan palloa
- Tähtääessäsi suuntaa pallo takalautaa kohti silmät renkaaseen
- Älä katso palloa heittäessäsi, koska se hämärtää tarkennusta ja tekee heitto suunnasta väärän
- Pidä kätesi ilmassa 2-3 sekunnin ajan heiton jälkeen ennen kuin lasket ne takaisin alas.