Silmäsairauksia on monenlaisia, sidekalvotulehduksesta (kutisevat ja vetiset punaiset silmät) kaihiin ja glaukoomaan. Silmän sairaudet voivat varmasti häiritä näköä. Yleensä näkö hämärtyy, kapenee, tummenee ja sokeutuu. Silmäongelmat voivat kuitenkin vaikuttaa myös fyysisiin olosuhteisiin. Mitkä ovat Indonesian yleisimmät silmäsairaudet? 
Sidekalvotulehdukselle on ominaista silmän punoitus Sidekalvotulehdus tai " silmätulehdus " on sidekalvon turvotusta tai tulehdusta. Sidekalvo on ohut kudoskerros silmäluomien sisäpinnalla. Indonesian terveysministeriön vuoden 2009 tieto- ja tietokeskuksen mukaan 135 749 silmäpoliklinikalla tehdystä käynnistä sidekalvotulehduksia ja muita sidekalvon häiriöitä oli 99 195. Tämä tarkoittaa, että peräti 73,5 % Indonesian väestöstä käy hakemassa apua silmiin sidekalvotulehduksen takia. Sidekalvotulehdukseen on monenlaisia syitä, nimittäin allergiat , vieraiden esineiden joutumat silmät, bakteeri- ja virusinfektiot. Yleensä infektion laukaisevia bakteereja ovat stafylokokki tai streptokokki. Epäasianmukainen tapa puhdistaa silmämeikkiä, käsien pesemättä jättäminen ennen kuin kosket silmiisi tai joutuu kosketuksiin muiden ihmisten kanssa sekä altistuminen hyönteisille laukaisee myös silmätulehduksen. [[aiheeseen liittyvät artikkelit]] Lisäksi tämä silmäsairaus voi johtua altistumisesta kemikaaleille. Yleensä tämä tapahtuu, kun olet ympäristössä, jossa on korkea ilmansaaste, uida korkea klooripitoisuus tai altistuminen haitallisille kemikaaleille. Sidekalvotulehdus on taipuvainen myös ihmisille, jotka vaihtavat harvoin piilolinssejä ja silmäleikkauksen jälkeen. Kuinka hoitaa sidekalvotulehdusta? Hoito riippuu syystä. Jos se johtuu allergioista, pidä silmäsi poissa allergeeneista ja ota allergialääke välittömästi. Jos se johtuu bakteeri-infektiosta, potilaalle määrätään yleensä antibioottitippaa tai voidetta. Anna kylmiä pakkaa ja silmätippoja epämukavuuden vähentämiseksi. Vakavammissa silmäsairauksien tapauksissa silmälääkäri määrää ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä ja antihistamiineja. Kun tulehdus pahenee, lääkärit määräävät yleensä steroiditippoja epämukavuuden vähentämiseksi. Jos silmäsi altistuvat vaarallisille kemikaaleille, huuhtele silmiäsi välittömästi runsaalla puhtaalla juoksevalla vedellä muutaman minuutin ajan. Mene välittömästi sairaalaan lisäapua varten. 
Kaihille on ominaista näön hämärtyminen, joka vaikuttaa yleensä vanhuksiin. Indonesialaisilla on kuitenkin taipumus kehittää kaihi 15 vuotta aikaisemmin kuin subtrooppisilla alueilla. Noin 16-22 % kaihipotilaista, jotka saavat leikkausta, on alle 55-vuotiaita. Kaihipotilailla silmän linssi samenee silmän linssin proteiinien ja kuitujen muuttuessa. Tämän vuoksi silmälinssi ei pysty tarkentamaan optimaalisesti, jolloin näkymä häiriintyy. On olemassa useita tekijöitä, jotka lisäävät kaihien kehittymisriskiä, nimittäin: 
Laser valitaan vähentämään, jos lääke ei ole tehokas Glaukooma on silmän hermovaurio, joka kapenee näköä. Tämä silmäsairaus johtuu lisääntyneestä paineesta silmämunan hermoihin. Silmän nesteen (vesinesteen) tuottama paine jatkuu, mutta sitä ei voida poistaa uudelleen. Glaukoomalla ei ole ilmeisiä oireita. Itse asiassa, jos glaukooma jätetään hoitamatta, se voi heikentää pysyvän näön kykyä sokeuteen. On olemassa useita tekijöitä, jotka aiheuttavat glaukooman, nimittäin: 
Ihmiset, joilla on taittovirhe, tarvitsevat erikoislasit Taittohäiriöt ovat silmäongelmia, jotka liittyvät näön heikkenemiseen. Tämä tekee näkemyksestä epäselvän. Syynä on se, että tietyt silmämuodot estävät valon putoamasta tarkasti verkkokalvolle. Taittovirheitä on 4 tyyppiä, nimittäin: 
Korkea verensokeri laukaisee diabeettisen retinopatian. Tämä suuntaus on havaittavissa tyypin 2 diabetesta sairastavilla aikuisilla kaupungeissa ja maaseudulla. Joka neljännellä diabetesta sairastavalla aikuisella on näköä uhkaava diabeettinen retinopatia. Tällä välin yksi 12:sta näköä uhkaavasta diabeettisesta retinopatiasta kärsivästä ihmisestä kokee kahdenvälisen sokeuden. Tämä silmäsairaus esiintyy diabeetikoilla. Kun verensokeri kehossa nousee, tämä vahingoittaa verkkokalvon verisuonia. Tätä silmäsairautta ei voida parantaa tai kokonaan ratkaista. On kuitenkin tapoja olla pahentamatta asioita. [[liittyvä artikkeli]] Tavallinen tapa on leikkaus. Lisäksi, jos silmässä on ollut komplikaatioita, lääkäri suorittaa vitrektomiatoimenpiteen. Vitrektomia on pieni viilto silmässä veren poistamiseksi silmästä. Lääkärit antavat myös lääkkeitä epänormaalien verisuonten kasvun pysäyttämiseksi. Tämän silmäsairauden ehkäisemiseksi voidaan vähentää diabeteksen riskiä säätelemällä verensokeritasoja, syömällä alhaisen glykeemisen indeksin omaavia ruokia, jättämällä syömättä huonoa kolesterolia sisältäviä ruokia ja harjoittelemalla säännöllisesti.
Yleisimmät silmäsairaudet Indonesiassa
On olemassa useita erilaisia silmäsairauksia, joista monet Indonesialaiset kärsivät. Yleensä Indonesialla on taipumus sairastua silmäsairauksiin näön heikkenemisen vuoksi. Terveysministeriön (Kemenkes) tieto- ja tietokeskuksen (Pusdatin) vuonna 2018 lainaamien tietojen perusteella Indonesia on viiden eniten näkövammaisen maan joukossa. Tässä on viisi Indonesiassa yleistä silmäsairauksien tyyppiä1. Sidekalvotulehdus
Vaikka sidekalvotulehdus ei ole silmäsairaus, joka häiritsee näköä, se vaikuttaa usein moniin indonesialaisiin.
Sidekalvotulehdukselle on ominaista silmän punoitus Sidekalvotulehdus tai " silmätulehdus " on sidekalvon turvotusta tai tulehdusta. Sidekalvo on ohut kudoskerros silmäluomien sisäpinnalla. Indonesian terveysministeriön vuoden 2009 tieto- ja tietokeskuksen mukaan 135 749 silmäpoliklinikalla tehdystä käynnistä sidekalvotulehduksia ja muita sidekalvon häiriöitä oli 99 195. Tämä tarkoittaa, että peräti 73,5 % Indonesian väestöstä käy hakemassa apua silmiin sidekalvotulehduksen takia. Sidekalvotulehdukseen on monenlaisia syitä, nimittäin allergiat , vieraiden esineiden joutumat silmät, bakteeri- ja virusinfektiot. Yleensä infektion laukaisevia bakteereja ovat stafylokokki tai streptokokki. Epäasianmukainen tapa puhdistaa silmämeikkiä, käsien pesemättä jättäminen ennen kuin kosket silmiisi tai joutuu kosketuksiin muiden ihmisten kanssa sekä altistuminen hyönteisille laukaisee myös silmätulehduksen. [[aiheeseen liittyvät artikkelit]] Lisäksi tämä silmäsairaus voi johtua altistumisesta kemikaaleille. Yleensä tämä tapahtuu, kun olet ympäristössä, jossa on korkea ilmansaaste, uida korkea klooripitoisuus tai altistuminen haitallisille kemikaaleille. Sidekalvotulehdus on taipuvainen myös ihmisille, jotka vaihtavat harvoin piilolinssejä ja silmäleikkauksen jälkeen. Kuinka hoitaa sidekalvotulehdusta? Hoito riippuu syystä. Jos se johtuu allergioista, pidä silmäsi poissa allergeeneista ja ota allergialääke välittömästi. Jos se johtuu bakteeri-infektiosta, potilaalle määrätään yleensä antibioottitippaa tai voidetta. Anna kylmiä pakkaa ja silmätippoja epämukavuuden vähentämiseksi. Vakavammissa silmäsairauksien tapauksissa silmälääkäri määrää ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä ja antihistamiineja. Kun tulehdus pahenee, lääkärit määräävät yleensä steroiditippoja epämukavuuden vähentämiseksi. Jos silmäsi altistuvat vaarallisille kemikaaleille, huuhtele silmiäsi välittömästi runsaalla puhtaalla juoksevalla vedellä muutaman minuutin ajan. Mene välittömästi sairaalaan lisäapua varten. 2. Kaihi
Vuoden 2014 terveysministeriön tieto- ja tietokeskus osoittaa, että Indonesiassa tulee joka vuosi yksi uusi kaihipotilas tuhannesta ihmisestä.
Kaihille on ominaista näön hämärtyminen, joka vaikuttaa yleensä vanhuksiin. Indonesialaisilla on kuitenkin taipumus kehittää kaihi 15 vuotta aikaisemmin kuin subtrooppisilla alueilla. Noin 16-22 % kaihipotilaista, jotka saavat leikkausta, on alle 55-vuotiaita. Kaihipotilailla silmän linssi samenee silmän linssin proteiinien ja kuitujen muuttuessa. Tämän vuoksi silmälinssi ei pysty tarkentamaan optimaalisesti, jolloin näkymä häiriintyy. On olemassa useita tekijöitä, jotka lisäävät kaihien kehittymisriskiä, nimittäin: - Diabetes mellitusta sairastavat potilaat : riski on 60 % suurempi, jos sinulla on diabetes.
- Huumeet: Haittavaikutukset Kortikosteroidit, klooripromatsiini ja fenotiatsiinit voivat aiheuttaa kaihia.
- UV-altistus: UV-säteet voivat vahingoittaa silmän linssin proteiineja oksidatiivisen stressin vuoksi.
- Savu: Tupakointi saa silmän linssin solut hapettumaan. Tupakointi myös altistaa silmän linssin raskasmetalleille, kuten kadmiumille
- Alkoholi: Ihmisillä, jotka juovat liikaa alkoholia, on suurempi riski saada kaihi kuin niillä, jotka juovat vähemmän tai ei ollenkaan alkoholia.
- Aliravitsemus: Antioksidanttien, kuten C- ja E-vitamiinien sekä karotenoidien puute voi lisätä kaihiriskiä.
- Genetiikka: Jos jollain perheessäsi on ollut kaihi aiemmin, myös sinä olet todennäköisesti vaarassa.
3. Glaukooma
Glaukooman määrä on lisääntynyt viimeisen 10 vuoden aikana. Vuonna 2010 glaukoomaa sairastavien määrä oli 60,5 miljoonaa.
Laser valitaan vähentämään, jos lääke ei ole tehokas Glaukooma on silmän hermovaurio, joka kapenee näköä. Tämä silmäsairaus johtuu lisääntyneestä paineesta silmämunan hermoihin. Silmän nesteen (vesinesteen) tuottama paine jatkuu, mutta sitä ei voida poistaa uudelleen. Glaukoomalla ei ole ilmeisiä oireita. Itse asiassa, jos glaukooma jätetään hoitamatta, se voi heikentää pysyvän näön kykyä sokeuteen. On olemassa useita tekijöitä, jotka aiheuttavat glaukooman, nimittäin: - Jälkeläiset: riski kasvaa 6 kertaa korkeammaksi, jos sinulla on ydinperheenjäsen (sisarukset tai vanhemmat-lapsi), jolla on glaukooma.
- Rotu: Aasialaiset ovat alttiimpia sulkukulmaglaukoomalle.
- Degeneratiivinen sairaus: Diabetes, verenpainetauti ja jopa hypotensio lisäävät glaukooman kehittymisen riskiä.
- Visuaalisten apuvälineiden käyttö: Ihmiset, jotka käyttävät silmälaseja tai piilolinssejä, joissa on suuri linssi, ovat alttiimpia tälle silmäsairaudelle.
- silmävaurio
- Pitkäaikainen steroidien käyttö
- 40 vuotta ja enemmän
- Migreenistä kärsivät
- On verisuonten supistumista
4. Taittohäiriöt
Terveysministeriön mukaan Indonesian koko väestöstä 22,1 prosenttia on ihmisiä, joilla on silmäongelmia taittovirheiden muodossa. Itse asiassa 15 % sairastuneista on kouluikäisiä. Ihmiset, joilla on taittovirhe, ovat vaarassa sokeutua.
Ihmiset, joilla on taittovirhe, tarvitsevat erikoislasit Taittohäiriöt ovat silmäongelmia, jotka liittyvät näön heikkenemiseen. Tämä tekee näkemyksestä epäselvän. Syynä on se, että tietyt silmämuodot estävät valon putoamasta tarkasti verkkokalvolle. Taittovirheitä on 4 tyyppiä, nimittäin: - likinäköisyys (likinäköinen) : potilas ei näe kaukana silmästä olevia esineitä selvästi. Jopa kaukana olevat kohteet näyttävät epäselviltä. Tämän tilan maallikkotermi on miinus silmä.
- hypermetropia (kaukonäköinen tai plussilmä): kärsivien on vaikea nähdä esineitä läheltä. Likinäköisillä ihmisillä on litteä sarveiskalvo tai liian lyhyt silmämuna. Tämä tekee silmien lähellä olevista kohteista epäselviä.
- Astigmatismi (sylinterimäinen silmä) : Ihmisillä, joilla on astigmatismi-silmäsairaus, silmän linssissä tai sarveiskalvossa on epäsäännöllinen sisennys. Tämä vaikuttaa silmän verkkokalvoon tulevaan valoon niin, että näkö sumentuu tai vääristyy.
- Presbyopia (kaukonäköisyys): silmien keskittymisongelmia esiintyy vanhuksilla. Silmän linssi ei ole enää joustava, joten se ei enää pysty tarkentamaan nopeasti lähellä oleviin kohteisiin. Lopulta näkö muuttuu epäselväksi (näköisyys).
5. Diabeettinen retinopatia
Toinen Indonesiassa usein esiintyvä silmäsairaus on diabeettinen retinopatia. American Journal of Ophthalmology -lehdessä julkaistun lehden mukaan diabeettisen retinopatian ja näköä uhkaavan diabeettisen retinopatian esiintyvyys on melko korkea.
Korkea verensokeri laukaisee diabeettisen retinopatian. Tämä suuntaus on havaittavissa tyypin 2 diabetesta sairastavilla aikuisilla kaupungeissa ja maaseudulla. Joka neljännellä diabetesta sairastavalla aikuisella on näköä uhkaava diabeettinen retinopatia. Tällä välin yksi 12:sta näköä uhkaavasta diabeettisesta retinopatiasta kärsivästä ihmisestä kokee kahdenvälisen sokeuden. Tämä silmäsairaus esiintyy diabeetikoilla. Kun verensokeri kehossa nousee, tämä vahingoittaa verkkokalvon verisuonia. Tätä silmäsairautta ei voida parantaa tai kokonaan ratkaista. On kuitenkin tapoja olla pahentamatta asioita. [[liittyvä artikkeli]] Tavallinen tapa on leikkaus. Lisäksi, jos silmässä on ollut komplikaatioita, lääkäri suorittaa vitrektomiatoimenpiteen. Vitrektomia on pieni viilto silmässä veren poistamiseksi silmästä. Lääkärit antavat myös lääkkeitä epänormaalien verisuonten kasvun pysäyttämiseksi. Tämän silmäsairauden ehkäisemiseksi voidaan vähentää diabeteksen riskiä säätelemällä verensokeritasoja, syömällä alhaisen glykeemisen indeksin omaavia ruokia, jättämällä syömättä huonoa kolesterolia sisältäviä ruokia ja harjoittelemalla säännöllisesti.