Mangonlehtien edut eivät ole yhtä suosittuja kuin hedelmät, joiden tiedetään olevan makeita ja erittäin herkullisia. Silti mangonlehdet sisältävät ravinteita, jotka tarjoavat "piilotettuja" terveyshyötyjä, joista monet eivät tiedä. Itse asiassa mangonlehdet ( Mangifera indica ), joka on kuuluisa pehmeästä koostumuksestaan, sitä voidaan käyttää ruoanlaiton ainesosana tekemään ruoasta herkullista tai yksinkertaisesti käyttää yrttiteenä erilaisten terveysongelmien hoitoon. Niille teistä, jotka ovat uteliaita ja haluavat kokeilla mangonlehtiä, tunnistakaa ensin nämä erilaiset edut. 
Mangonlehdet Mangonlehdissä on terveellisiä kasvikomponentteja, kuten polyfenoleja ja terpenoideja. Terpenoidien uskotaan parantavan silmien terveyttä ja kehon immuunijärjestelmää. Nämä yhdisteet ovat antioksidantteja, jotka suojaavat kehoa vapailta radikaaleilta. Samaan aikaan mangonlehtien polyfenolit voivat auttaa hoitamaan liikalihavuutta, diabetesta, syöpää ja sydänsairauksia. Tutkimuksessa tutkijat havaitsivat, että mangiferiini (mangonlehdissä oleva polyfenoli) voi olla kasviperäinen lääke, jolla on potentiaalia parantaa kasvaimia, diabetesta ja sydänsairauksia. Lisätutkimusta tarvitaan kuitenkin vielä sen todistamiseksi. 
Mangonlehdet Koska mangonlehtiuutteen mangiferiinipitoisuuden uskotaan olevan tehokas oksidatiivista stressiä ja tulehdusta vastaan, ei ole yllättävää, että asiantuntijat arvioivat mangonlehtiä syövän ehkäisemiseksi. Koeputkitutkimukset osoittavat, että mangonlehdet lievittävät tehokkaasti leukemiaa, keuhkosyöpää, aivosyöpää, rintasyöpää ja eturauhassyöpää. Tutkimus on kuitenkin vielä kesken, eikä siitä ole tehty johtopäätöksiä. Siksi tarvitaan vahvempia todisteita.
Mangonlehtien hyödyt terveydelle
Aluksi kukaan ei uskonut, että mangonlehdillä olisi terveyshyötyjä. Mutta kun tutkijat astuivat asiaan ja yrittivät tutkia mangonlehtien sisältöä tarkemmin, tulokset olivat varsin yllättäviä. Seuraavat ovat kokeilun arvoisia mangonlehtien hyödyt:1. Sisältää terveellisiä kasvikomponentteja
Mangonlehdet Mangonlehdissä on terveellisiä kasvikomponentteja, kuten polyfenoleja ja terpenoideja. Terpenoidien uskotaan parantavan silmien terveyttä ja kehon immuunijärjestelmää. Nämä yhdisteet ovat antioksidantteja, jotka suojaavat kehoa vapailta radikaaleilta. Samaan aikaan mangonlehtien polyfenolit voivat auttaa hoitamaan liikalihavuutta, diabetesta, syöpää ja sydänsairauksia. Tutkimuksessa tutkijat havaitsivat, että mangiferiini (mangonlehdissä oleva polyfenoli) voi olla kasviperäinen lääke, jolla on potentiaalia parantaa kasvaimia, diabetesta ja sydänsairauksia. Lisätutkimusta tarvitaan kuitenkin vielä sen todistamiseksi. 2. Verenpaineen alentaminen
Mangonlehdillä on verenpainetta alentavia ominaisuuksia, mikä tarkoittaa, että ne voivat alentaa verenpainetta. Mangon lehtien uskotaan vahvistavan verisuonia ja hoitavan suonikohjuja.3. Estää ahdistusta
Sen ei uskota vain hoitavan fyysisiä vaivoja, vaan käy ilmi, että mangonlehtiä, joilla on omaleimainen aromi, pidetään myös tehokkaina ahdistuksen ehkäisyssä, jotta mielenterveys säilyy. Muutaman mangonlehden sekoittamisen lämpimällä vedellä täytettyyn kylpyyn uskotaan virkistävän "mielen" ja lievittävän kehon jännitteitä. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]4. Estä Alzheimerin tauti
Mangiferiinilla, eräällä mangonlehdissä olevalla polyfenolimuodolla, on tulehdusta estäviä ominaisuuksia aivoissa, mikä ehkäisee Alzheimerin tautia. Koe-eläimillä tehty tutkimus osoitti, että mangonlehdet voivat ylläpitää aivojen terveyttä Alzheimerin tai Parkinsonin taudin vuoksi. Tämän yhden mangolehden hyödyt vaativat edelleen lisätutkimuksia ihmisillä.5. Sappi- ja munuaiskivien hoito
Mangonlehtien hyödyt, joita on vielä tutkittava, ovat sappi- ja munuaiskivien hoito. Säännöllisesti käytettynä mangonlehtien uskotaan voittavan nämä kaksi ongelmaa. Kaada mangonlehdet juomaan ja anna seistä yön yli. Juo sen jälkeen vesi, joka on sekoitettu mangonlehtien kanssa. Tämän seoksen uskotaan tuhoavan ja poistavan sappi- ja munuaiskiviä kehosta.6. Estä syöpää
Mangonlehdet Koska mangonlehtiuutteen mangiferiinipitoisuuden uskotaan olevan tehokas oksidatiivista stressiä ja tulehdusta vastaan, ei ole yllättävää, että asiantuntijat arvioivat mangonlehtiä syövän ehkäisemiseksi. Koeputkitutkimukset osoittavat, että mangonlehdet lievittävät tehokkaasti leukemiaa, keuhkosyöpää, aivosyöpää, rintasyöpää ja eturauhassyöpää. Tutkimus on kuitenkin vielä kesken, eikä siitä ole tehty johtopäätöksiä. Siksi tarvitaan vahvempia todisteita.