Koronaviruksen leviäminen etenee niin nopeasti. Maailman terveysjärjestön, Maailman terveysjärjestön (WHO) tuoreimpien tietojen perusteella vain noin kolmessa kuukaudessa alun perin Kiinan Wuhanin kaupungista alkanut virus on levinnyt 141 maahan. Nyt sen leviämisen hidastamiseksi tutkijat ovat neuvoneet ihmisiä harjoittamaan sosiaalista etäisyyttä. Nyt termi on muutettu fyysiseksi etäisyykseksi. Miten? Pohjimmiltaan sosiaalinen etäisyys ja fyysinen etäisyys ovat toimia, joilla pyritään pysymään mahdollisimman paljon kotona, pysymään kaukana väkijoukosta ja olemaan matkustamatta, jos se ei ole välttämätöntä. Sosiaalinen etäisyys, joka tarkoittaa kirjaimellisesti etäisyyden pitämistä sosiaalisesta elämästä tai fyysisen etäisyyden säilyttämistä muihin ihmisiin, hidastaa koronaviruksen leviämistä, joka tapahtuu pisaratartunnan tai lähietäisyyden sylkiroiskeiden kautta. Sosiaalinen etäisyys pienentää riskiäsi saada COVID-19 muilta. Toisaalta, jos huomaat tartunnan, mutta et tiedä sitä, pysyminen poissa väkijoukosta auttaa merkittävästi estämään leviämistä. 
• Kuinka puhdistaa matkapuhelimen pinta altistumisesta koronavirukselle• Koronaviruksella ei ole parannuskeinoa, joten mitä potilaille annetaan sairaaloissa?• Viimeisimmät tiedot koronaviruksen leviämisestä Indonesiassa
Sosiaalisen etäisyyden tärkeys pandemian aikana
Termi sosiaalinen etäisyys on mainittu laajasti paikallisessa ja kansainvälisessä sosiaalisessa mediassa. Tätä vaihetta pidetään yhtenä yksinkertaisimmista ja tehokkaimmista tavoista estää COVID-19:n leviäminen Indonesiassa ja ympäri maailmaa. Miksi niin? COVID-19:ää aiheuttava SARS-CoV2-virus leviää pisaroiden tai sylkiroiskeiden välityksellä. Joten jos joku, joka on saanut tämän viruksen tartunnan, vahingossa yskii tai aivastaa peittämättä suutaan, pisarat putoavat läheisille pinnoille. Kun joku muu, joka ei ole saanut tartuntaa, koskettaa pintaa ja sitten suutaan, nenään tai silmiään pesemättä ensin käsiään, hänellä on suuri riski saada tartunta. Tämä saa tämän taudin leviämisnopeuden nousemaan dramaattisesti lyhyessä ajassa. Monet ihmiset, jotka eivät tiedä saavansa tartunnan, menevät sitten eri paikkoihin tapaamaan ystäviään ja sukulaisiaan. Tämän seurauksena tämän viruksen leviäminen laajenee. Lisäksi tämä virus voi jo tarttua muihin ihmisiin, vaikka tartunnan saaneet eivät koekaan vakavia oireita. He voivat tuntea olonsa hyväksi ja aivastaa vain vähän tai heillä on flunssa, mutta he voivat osoittautua COVID-19-tartunnan saaneiksi. Kuvittele, jos tartunnan saanut henkilö menee edelleen töihin, kouluun, osallistuu seminaareihin tai musiikkikonsertteihin. Vaikka alun perin vain yksi henkilö sairastui, mutta leviämisen jälkeen voi olla, että myös tuhannet muut paikalla olleet ihmiset saivat tartunnan. Tästä lähtien, jotta tämän viruksen leviäminen ei leviäisi pidemmälle Indonesiassa, sinun tehtäväsi on tehdä sosiaalinen etäisyys. Älä mene ulos, ellei se ole ehdottoman välttämätöntä. Vältä toistaiseksi kokoontumista ystävien tai sukulaisten kanssa. Ei myöskään tarvitse vierailla ruuhkaisissa keskuksissa, kuten ostoskeskuksissa tai nähtävyyksissä. Sosiaalinen etäisyys pienentää tartunnan leviämisriskiä enintään kolmeen samassa asuinpaikassa olevaan henkilöön tai heidän lähiomaiseensa. Ilman näitä sosiaalisen etäisyyden toimenpiteitä tartunnan leviäminen voi tavoittaa 1000 muuta samassa konsertissa ollutta henkilöä. Tärkeää on myös hidastaa viruksen leviämistä, jotta sairaat eivät saa tartuntaa samanaikaisesti. Tietenkin olisi paljon helpompaa hoitaa 4 tartunnan saanutta kuin 1000 sairasta henkilöä samanaikaisesti. Siten sosiaalinen etäisyys auttaa epäsuorasti julkista terveydenhuoltojärjestelmää romahtamaan. Tällä toiminnalla voidaan auttaa sairaaloita, laboratorioita sekä lääkäreitä ja muuta lääkintähenkilöstöä olemaan hukkumatta alueen kapasiteetin ja kyvyn ylittävästä COVID-19-potilaiden määrästä. Joten kaikki sairaat potilaat voivat saada optimaalista hoitoa. Jos sairaaloiden saatavuus ja lääkintähenkilöstön määrä eivät ole tasapainossa potilasmäärien kanssa, tulee paljon koronavirustartunnan saaneita potilaita, jotka eivät lopulta saa asianmukaista hoitoa. Seurauksena on, että kuolleisuus on korkeampi.
• Kuinka puhdistaa matkapuhelimen pinta altistumisesta koronavirukselle• Koronaviruksella ei ole parannuskeinoa, joten mitä potilaille annetaan sairaaloissa?• Viimeisimmät tiedot koronaviruksen leviämisestä IndonesiassaTodellinen esimerkki sosiaalisen etäisyyden tärkeydestä
Oletko koskaan kuullut tarinaa Etelä-Korean potilaasta 31? Tämä potilas on tartuntalähde tuhansille ihmisille Etelä-Koreassa, joka on tällä hetkellä yksi maailman eniten koronavirustartuntoja saavista maista. Reutersia lainaten, Etelä-Korean potilas 31 oli nainen, jolla oli itse asiassa jo oireita, ja hän ei halunnut tehdä koronatestiä. Sen jälkeen hän meni sen sijaan ruuhkaisiin paikkoihin, kuten hotelleihin ja kirkkoihin. Tämän seurauksena yli 1 000 hänen kanssaan samaan paikkaan saapunutta ihmistä sai koronavirustartunnan. Tämä on yksi syy siihen, miksi Etelä-Korea on yksi niistä maista, joissa on eniten COVID-19-tartuntoja.Kuvittele, jos potilas 31 tekisi sosiaalista etäisyyttä olemalla menemättä ruuhkaisiin paikkoihin. Siten tuhansia koronatartuntatapauksia voidaan välttää. Joten jos epäilet, että sinulla on oireita, älä epäröi käydä tarkastuksessa ennen kuin on liian myöhäistä. Niille teistä, jotka tuntevat olonsa terveeksi, pitäkää aina huolta puhtaudesta ja teidän tulee ensin peruuttaa aikomus matkustaa, ellei se ole ehdottoman välttämätöntä.
Miten sosiaalinen etäisyys tehdään oikein?
Helpoin ja yksinkertaisin tapa tehdä sosiaalinen etäisyys on olla menemättä ruuhkaisiin paikkoihin, kuten ostoskeskuksiin, toreille, konsertteihin, elokuvateattereihin, toimistoihin tai kouluihin. Lisäksi joitain alla olevista asioista voidaan tehdä myös sosiaalisen etäisyyden muotona koronaviruksen leviämisen hidastamiseksi.- Pidä kokouksia verkossa henkilökohtaisen tapaamisen sijaan
- Jos mahdollista, työskentele kotoa tai tehdä töitä kotoa
- Peruuta suunnitelmasi matkustaa ruuhkaisiin tapahtumiin, jopa häihin
- Ystävyyden ylläpitämiseksi älä tapaa ystäviä tai sukulaisia julkisilla paikoilla, vaan käytä tekniikkaa, kuten chattia tai videopuheluita.
- Rajoita toimintaa kaupungin tai ulkomailla
- Aloita tarpeeksi perustarpeiden ostaminen, esimerkiksi varastossa 2 viikoksi tai 14 päiväksi, jotta sinun ei tarvitse lähteä kotoa liian usein ostoksille
- Jos mahdollista, tilaa päivittäiset tarpeet netistä, jotta sinun ei tarvitse lähteä kotoa.
Vinkkejä sosiaalisen etäisyyden pitämiseen
Sosiaalisen etäisyyden säilyttäminen ei välttämättä ole helppoa kaikille. Seuraavat vinkit voivat kuitenkin olla hyödyllisiä nopeuttaaksesi sosiaalista etäisyyttäsi.- Noudata toimivaltaisen hallituksen ohjeita ja määräyksiä.
- Jos joudut poistumaan kotoa ja tekemään aktiviteetteja, kuten ostamaan lääkkeitä tai päivittäisiä tarpeita, pidä noin 2 metrin etäisyys ympärilläsi oleviin ihmisiin.
- Peitä nenä ja suu aina riittävän paksulla materiaalilla, jotta virus ei roisku.
- Yritä välttää julkisen liikenteen käyttöä.