Pienen syntymä tuo onnea uusille vanhemmille. Mutta mitä voit tehdä, kun haluat kutsua vauvasi leikkimään, on lapsia, jotka nukkuvat syvässä. Onko väärin, jos vauva nukkuu koko ajan? Vauvojen jatkuva nukkuminen on luonnollista, periaatteessa vauva nukkuu enemmän kuin herää. Aluksi vauvan unirytmi ei ole säännöllinen, koska vauvan on vielä sopeuduttava elämään äidin kohdun ulkopuolella. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]
Onko normaalia, että vauvat nukkuvat koko ajan?
Kuten edellä on kirjoitettu, vauvat nukkuvat enemmän kuin heräävät alkuaikoina. Vastasyntyneet voivat nukkua 14–17 tuntia vuorokaudessa ja joskus heräävät vain nälkäisenä. Vauvat eivät tietenkään nuku yhtäjaksoisesti 14-17 tuntia, mutta unen kesto on hajanainen ja vauvat voivat pysyä hereillä enintään kolme tuntia. On luonnollista, että uudet äidit ovat uupuneita vauvan unirytmin seuraamisesta. Mutta älä huoli, tämä tapahtuu yleensä vain syntymän alkuviikkoina. Vauvan kasvaessa vauva alkaa kehittää omaa aikatauluaan ja alkaa heräämään päivällä ja nukahtaa vain öisin ja yleensä tulee säännöllisemmäksi kuuden kuukauden iässä.Syy miksi vauvat nukkuvat koko ajan
On normaalia, että vauvat nukkuvat jatkuvasti päivällä ja yöllä. Ennen 6 kuukauden ikää vauvan aikataulu ja unirytmit eivät ole säännölliset. Lisäksi vauva viettää suurimman osan ajastaan päiväunien kanssa. Asiantuntijoiden mukaan vastasyntyneet nukkuvat yleensä noin 8-9 tuntia päivällä ja noin 8 tuntia yöllä. Syy siihen, että vauvat nukkuvat yhtäjaksoisesti jopa 14-17 tuntia vuorokaudessa, johtuu siitä, että kohdussa vallitseva mukava ja lämmin ilmapiiri tuntuu vielä vauvan syntymään asti. Vauvat heräävät yleensä vain syömään tai kun vanhemmat vaihtavat vaippoja.Kuinka käsitellä vauvan jatkuvaa nukkumista?
Ennen kuin tarkastat vauvan lääkärille. Voit soveltaa joitain alla olevista vinkeistä saadaksesi vauvasi nukkumaan säännöllisesti:- Imetä tunnin tai kahden välein.
- Vie vauva kävelylle päivällä, jotta hän voi tuntea auringon luonnollisen valon.
- Pidä vauva ei kylmä tai kuuma.
- Älä anna liikaa stimulaatiota tai liiallista toimintaa, jotta vauva ei väsy ja nukahtaa.
- Muodosta rentouttava iltapäivärutiini, kuten vauvan kylpeminen ja hierominen
- Tallenna päivittäiset unirytmit yhdestä kahteen päivään.
- Jos haluat herättää vauvan, yritä pienentää vauvan ympärille käärittyä kangaskerrosta, jotta hän tuntee olonsa vähemmän lämpimäksi.
- Herätä vauva varovasti kun on ruokinta-aika, voit kutsua hänen nimeään pehmeällä äänellä, jotta vauva ei säikähdä.
Kuinka herättää lapsesi juomaan rintamaitoa?
Yleensä vauvat tuntevat janoa kahden tai kolmen tunnin välein tai enemmän tai vähemmän yhteensä 8-12 kertaa juoessaan maitoa 24 tunnin aikana. Alle neljän viikon ikäiset vauvat tulee herättää, eivätkä ne saa nukkua nälkäisenä 4-5 tuntia. Kun haluat herättää pikkuisen, voit yrittää koskettaa vauvan poskea hitaasti tai heilutella varpaitasi tai hieroa vauvan jalkoja hitaasti. Voit kysyä lastenlääkäriltä, kuinka paljon vauvaa tulisi imettää. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]Milloin pikkuinen kannattaa viedä lääkäriin?
Joskus vauvat voivat nukkua pidempään koko päivän ja yön lievän sairauden, rokotuksen jälkeen ja infektioiden vuoksi. Vauvoilla, joilta puuttuu rintamaito, on merkkejä heikkoudesta, ärtymyksestä ja laiskuus imettää. Jos näitä oireita ilmenee, vie heidät välittömästi päivystykseen, muuten Vanhempien on vietävä lapsensa lääkäriin, jos vauva:- Vaikea hengittää.
- Korkea kuume.
- Ei herää unesta yli 4-5 tunnin kuluttua.
- Ei halua imettää.
- Heikko.