Voiko se rauhoittaa ja karkottaa unettomuutta, onko tämä todellakin kärsimyskukan etu?

Passiflora tai kärsimyskukka on kukkatyyppi, jolla väitetään olevan terveyshyötyjä. Aiemmin intiaanit käyttivät tätä kukkaa terveysongelmien, kuten haavojen, korvasärkyjen, maksasairauksien ja haavaumien hoitoon. Nimi "passion kukka" mainittiin ensimmäisen kerran, kun kristityt lähetyssaarnaajat saapuivat Etelä-Amerikkaan 1500-luvulla, jolloin he löysivät kasvin, jota pidettiin hyvänä enteenä heidän tehtävälleen ja jota pidettiin Jeesuksen Kristuksen kuoleman symbolina.

Hyöty kärsimyskukka

Euroopassa ihmiset käyttävät myös laajalti tätä 550 lajin kukkaa unettomuuden tai ahdistuksen hoitoon. Lisäksi useita tutkimuksia, joita voidaan käyttää referenssinä hyödyistä kärsimyskukka On:

1. Mahdollisuus rauhoittaa mieltä

Kukat muilla nimillä Maypoppi Tämän sanotaan voittavan unettomuuden liialliseksi ahdistukseksi. Se toimii tasoittamalla gamma-aminovoihappo tai GABA aivoissa. Tämä aine voi saada aivot toimimaan hitaammin niin, että se saa mielen rentoutumaan ja nukkumaan hyvin. Phytotherapy Researchissa julkaistussa kokeessa osallistujat, jotka nauttivat päivittäin yrttiteetä kärsimyskukka violetti tunsi unensa laadun parantuneen. Tätä koetta suoritettiin 7 päivää. Lisäksi on myös tutkimuksia, jotka osoittavat, että samantyyppiset kukat vähentävät liiallista ahdistusta. Tutkimus suoritettiin potilailla, joille tehdään kirurgiset toimenpiteet. He sanoivat, etteivät olleet kovin ahdistuneita.

2. Mahdollisuus tehdä vatsasta mukavampaa

Mukana on muitakin jäseniä Passiflora jotka voivat hoitaa ruoansulatusongelmia, nimittäin: Passiflora foetida. Tämän kasvin toinen nimi on haiseva passionkukka. Indian Journal of Pharmacology -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa tutkijat tutkivat sen mahdollisuuksia peptisten haavaumien hoidossa hiirillä. Lisäksi BioMed Research Internationalissa julkaistut tutkimukset osoittivat hyödyt Passiflora serratodigitata. Lehdistä ja varresta saadut uutteet voivat parantaa rottien mahahaavoja. Ihmisillä tarvitaan kuitenkin lisätutkimuksia. Kaksi yllä olevaa hyötyä vaativat vielä lisätutkimusta, onko niillä sama vaikutus ihmisiin. Eri tyypit kärsimyskukka, vaikutukset voivat olla erilaisia. Jotkut sanovat, että tämä kukkauute voi vähentää stressiä tai lievittää oireita Tarkkaavaisuus-ja ylivilkkaushäiriö (ADHD), kipu ja muut valitukset. Mutta jälleen kerran, tämän väitteen tueksi ei ole tehty paljon tieteellistä tutkimusta. Sisältää kemiallisia aineita kärsimyskukka on rauhoittava vaikutus, aiheuttaa uneliaisuutta ja rentouttaa lihaksia. Aiemmin tämän uutteen käyttö hyväksyttiin reseptivapaana rauhoittavana ja unilääkkeenä. Mutta vuonna 1978 Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto peruutti myyntiluvan. Syytä ei tunneta tietyistä todisteista sen käytön turvallisuudesta ja tehokkuudesta. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]

Sivuvaikutukset ja riskit

Passiflora voi aiheuttaa huimausta Yleensä otteita kärsimyskukka turvallista syödä. Mahdollisia sivuvaikutuksia on kuitenkin edelleen, kuten:

• Unelias
• Huimausta
• Hämmennys

Siksi on suositeltavaa olla ottamatta sitä yhdessä rauhoittavien lääkkeiden kanssa. Esimerkkejä kuten pentobarbitaali, fenobarbitaali, sekobarbitaali, klonatsepaami, loratsepaami, tsolpideemi, ja muut. Jos niitä käytetään yhdessä, vaikutuksen pelätään olevan liiallinen. Raskaana oleville ja imettäville naisille ei myöskään suositella sen käyttöä, koska se voi laukaista kohdun supistuksia. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]

SehatQ:n muistiinpanot

Tämän kukkauutteen nauttiminen tapahtuu yleensä keittämällä se niin, että siitä tulee yrttiteetä. Pakkaus kärsimyskukka kuivattuna tai teen muodossa myydään laajalti markkinoilla. Lisäksi on myös pakattu nestemäisten uutteiden, kapseleiden ja tablettien muodossa. Olipa muoto mikä tahansa, varmista, että tiedät erittäin hyvin riskit ja sivuvaikutukset. Etenkin jos käytät yhdessä muiden lääkkeiden kanssa, kysy lääkäriltäsi, onko yhteisvaikutuksen vaara olemassa.