Pohkeen luun olemassaolo jää usein huomaamatta, koska sitä peittää lihas- ja rasvakerros, joka ei ole pieni luun anatomiassa. Sen koko ei ole yhtä suuri kuin sääri- tai sääriluu, mutta vasikan luun tehtävä kehon tasapainon ylläpitäjänä ei ole yhtä tärkeä. Itse asiassa tämä luu voi olla myös kudoksen lähde henkilölle, joka tarvitsee luusiirteitä muihin kehon osiin. Tämä johtuu siitä, että vasikan luulla on yleensä oikea tiheys, mikä tekee siitä sopivan "siemeneksi" luun kasvattamiseen missä tahansa kehon osassa, jos se loukkaantuu tai vaurioituu. 
Pohkeen tai pohjeluun anatomiset kuvat Kehon anatomiassa ihmisen luut voidaan ryhmitellä useisiin eri tyyppeihin, joita ovat pitkät luut, lyhyet luut, litteät luut ja epäsäännölliset luut. Pohkeen luu eli pohjeluu kuuluu pitkien luiden ryhmään. Verywell Health -julkaisua lainaten, pohjeluun muotoja on kolmenlaisia, kuten kolmiomainen, suorakaiteen muotoinen ja epäsäännöllinen. Jokaisen pohkeen luun koko voi olla erilainen. Keskimääräinen pohkeen luun pituus on miehillä kuitenkin 390 mm ja naisilla 360 mm. Seuraavat ovat pohkeen luun anatomian ominaisuuksia, jotka ylläpitävät kehon tasapainoa, nimittäin:
Pohkeen luun sijainti ja toiminta
Pohkeen luu (fibula) sijaitsee sääriluun (sääriluun) sivulla tai sivusuunnassa. Pohjeluu on lähes yhtä pitkä kuin sääriluu, mutta paksuudeltaan paljon ohuempi. Juuri tämä paksuusero saa sääriluun toimimaan painoa kantavan säären pääluuna. Kun vasikan luun tehtävänä on tukea sääriluua. Sen lisäksi, että se tukee sääreä, pohkeen luun päätehtävä on säilyttää säären tasapaino. Lisäksi tämä luu toimii myös sideaineena, joka tukee kehon painoa ja antaa voimaa lihaksille liikkeessä. Tämä voi laajentaa nilkan liikealuetta. Erityisesti liike sivulle tai lateraalisesti ja mediaalisesti. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]Vasikan luun anatomia ihmiskehossa
Pohkeen tai pohjeluun anatomiset kuvat Kehon anatomiassa ihmisen luut voidaan ryhmitellä useisiin eri tyyppeihin, joita ovat pitkät luut, lyhyet luut, litteät luut ja epäsäännölliset luut. Pohkeen luu eli pohjeluu kuuluu pitkien luiden ryhmään. Verywell Health -julkaisua lainaten, pohjeluun muotoja on kolmenlaisia, kuten kolmiomainen, suorakaiteen muotoinen ja epäsäännöllinen. Jokaisen pohkeen luun koko voi olla erilainen. Keskimääräinen pohkeen luun pituus on miehillä kuitenkin 390 mm ja naisilla 360 mm. Seuraavat ovat pohkeen luun anatomian ominaisuuksia, jotka ylläpitävät kehon tasapainoa, nimittäin: 1. Vasikan luun tiheys
Yleensä pitkäluuryhmään kuuluvilla luilla on erilainen tiheyskonsistenssi kahdessa osassa. Toisin sanoen se on tiivis keskeltä ja sen reunoilla on sienimäinen rakenne. Tämä on myös vasikan luun ominaisuus. Sen lisäksi, että pohkeen luun keskellä on myös kanava, joka sisältää luuytimen.2. Pohkeen luun osat
Yleisesti ottaen pohkeen luu liikejärjestelmänä voidaan jakaa kolmeen osaan, nimittäin:Pää tai proksimaalinen pää
Pohkeen luun yläosassa on luinen ulkonema, joka sulautuu sääriluun luun kanssa. Sääriluu on syvempi kuin pohjeluu. Tästä syystä vasikan luun päätä kutsutaan proksimaaliseksi pääksi. Proksimaalinen on anatominen termi elimelle, joka sijaitsee lähellä kehon keskiviivaa.Keskiosa tai varsi
Piikkiluun keskiosa tunnetaan myös luun varrena. Pohkeen luun keskustassa on kolme pintaa, nimittäin etu (etu), sivu (sivu) ja ala (taka).Pohja tai distaalinen pää
Kuten yläpäässä, myös pohkeen alaluussa on ulkoneva osa. Tällä kertaa pullistuma on kuitenkin suunnattu distaalisesti tai poispäin kehon keskilinjasta. Jos tunnet nilkan, ulkopuolella tunnet ulkonevan osan, joka on pohjeluun distaalinen pää. Sinun on myös tiedettävä, että pohjeluun tai pohjeluun toiminta liittyy sääriluun sidekudoksen kautta, joka ulottuu melkein pohjeluun varren pituudelta. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]Häiriöt, joita voi esiintyä pohkeen luussa
Pohkeen luun tai pohjeluun toiminnan tuntemisen jälkeen pohkeen luussa voi esiintyä myös useita häiriöitä, kuten:1. Vahinko
Yleisimmät pohjeluun häiriöt ovat murtumat (halkeamat) ja murtumat. Tämä vamma voi tapahtua kovan iskun, kuten onnettomuuden tai pitkäaikaisen paineen seurauksena, kuten juoksijoilla on yleistä. Tällöin myös jalan ulkopinnan ulkonevan pohkeen luun distaalinen pää on altis vaurioille. Yleensä tämä vamma tapahtuu, kun nilkka nyrjähtää ja murtuu pohkeen alemman luun.2. Kasvain
Vasikan luun häiriöt tai sairaudet voivat johtua myös solu- tai kudostason ongelmista, kuten kasvaimista. Yleensä pohjeluun kasvaimet näkyvät proksimaalisessa päässä. Vaikeissa vaiheissa se aiheuttaa voimakasta kipua, joka säteilee polvilumpion ympärille.3. Toimintahäiriö
Kun pohkeen luu ja säärelu ovat murtuneet, näiden kahden välillä voi tapahtua toimintojen vaihtoa. Tämä johtuu siitä, että vasikan luu kasvaa nopeammin kuin sääriluu. Tämän seurauksena pohkeen luu tekee säätöjä korvatakseen säären roolin. Se voi myös saada sen kasvamaan isommaksi ja paksummaksi kuin sen pitäisi olla. Joissakin tapauksissa tämä tila estää myös säären luun kasvua kuten ennen. Mahdollisesti sääressä on vain yksi pitkä luu, nimittäin pohkeen luu. [[Aiheeseen liittyvä artikkeli]]Kuinka ylläpitää terveitä vasikan luut
Kun näkee pohkeen luun toiminnan merkityksen elimistölle, kannattaa aloittaa luuston terveyden ylläpitäminen. Kuten minkä tahansa muun luun, voit pitää sen terveenä:- Täytä päivittäinen kalsiumin tarve.
- Hanki D-vitamiinin saanti.
- Säännöllinen liikunta, kuten juoksu, lenkkeily tai portaiden ylös ja alas meno.
- Vähennä alkoholin kulutusta ja lopeta tupakointi.